胜利永远是运动员的奋斗目标。然而，在努力付出和拼搏的同时，需要面对的不仅仅是付出和拼搏本身。追求并被追求所困扰，渴望战胜却难以战胜的压力，是几乎每个运动员都会遇到的问题。
在球类比赛中，最终的胜利往往表现为心理上的胜利。在邓亚萍接受采访时，多次描述了这样一种状态，用她的话说，就是“你打吧，你打不死我”。这是一种积极的自我暗示，包含着充分的自信和对胜利的渴望。
“比赛中，我们不能过多地去考虑输赢，因为它会影响我们技术战术的发挥。作为运动员，你不能有太多的私心杂念，因为那个时候你要全心身地投入到每一分球里去。你不能在你领先很多的时候想我要赢了，因为可能由于你的这个闪念这个球就过去了，你就有可能被人一分一分地追回来。”这是邓亚萍的话。
2004 2005 年欧洲足球冠军杯决赛是体现这种心理的典型战例。在利物浦与AC 米兰90 分钟的比赛当中，利物浦先是上半场以0 ∶ 3 落后，继而在下半场追回为3 ∶ 3。而这场比赛的经典之处正在于其后30 分钟加时赛双方均无进球后的点球大战。点球大战一般也被视为心理大战，尤理大战，尤其是在120分钟双方的强体力对抗之后，选手们均处于精疲力竭的状态，心理上的承受能力也到了极限。在点球大战中，下半场扭转败局的利物浦队取得了胜利。利物浦队的胜利，可以归结为心理上的胜利。评论员称AC 米兰队的一只手已经触到了奖杯，而利物浦队又是凭借着什么赢得了胜利呢？那就是永不放弃！实际结果也证明了利物浦队心理上的强大。
“好！”“漂亮！”“打！”是邓亚萍在每次比赛时都会对自己说的话。从这些话中，我们可以看到，她给自己的多是积极的正性的肯定和鼓励，她为自己的定位是“享受比赛”。也常听到足球界“享受足球”的口号。当然，对于胜利的渴望是不能改变的，但是如果不能做到享受比赛的运动员，是不是离胜利更遥远呢？常听到这样一句话，越想得到的则越不容易得到。因为将焦点集中在胜利和荣誉上，太容易犯“啊唷，我要赢了”的错误。而相关的生理研究也显示，过分追求胜利的人，其体内分泌物质会导致情绪的不稳定以及决策的错误。
1997 年后的邓亚萍，开始了她的学习生涯。教授称赞她：一看她学习的劲头，就知道她是世界冠军。她已经在清华大学、诺丁汉大学和剑桥大学分别修习学士、硕士和博士。体育的精神能够这样强大地支持一个人追求其心中的梦想，而邓亚萍的成就也令我们相信，通过合理驾驭自己的心理从而获取不同领域的成功。
也许这正是体育教会我们的一点，使我们通过比赛更加了解自己，学会应对压力和渴望。当然还有最重要的，那就是如何面对自己，战胜自己。因此，渴望胜利，却不考虑胜利；努力追求，却不被追求所困扰，这在技运动中是非常重要的！
 

李风华 李帅星