第三波疗法 请拥抱痛苦
在美国心理学界，史蒂文·黑兹是最高产的心理学家。他开创了一种治疗心理和精神疾病的新疗法———“接受与实现疗法”（简称act疗法），成为继行为疗法、认知疗法后，美国兴起的第三波心理疗法。 这种新疗法主张拥抱痛苦，接受“幸福不是人生的常态”这一现实，然后再建立和实现自己的价值观。
act疗法在治疗抑郁症、上瘾症、癫痫病等精神类疾病方面都取得了不俗的成绩。目前，美国已有1.2万名心理专业人士接受了act疗法的培训，黑兹的理论在18个国家都有追随者。文字：吕云
接受与实现疗法（act）：不要跟自己的负面情绪作斗争，因为幸福并不是人生的常态
本报综合报道
心理学家史蒂文·黑兹本人也曾经患有心理疾病。1978年，在北卡罗莱纳大学心理系当助理教授。。。
据美国心理学家吉姆伯利-扬格指出，在她位于宾西法尼亚州网络成瘾医治中心里有越来越多的人寻求医治网络色情这一癖好，在这些人中有许多是律师、医生，ceo或者是政府官员，扬格指出：“这些都是那些周日按时到教堂礼拜的人。”
根据最近的全国调查，美国现在有至少20万人沉迷于网络色情中，他们已经到了成瘾的地步。数年之前，网络色情还仅仅是在网站上浏览一些色情照片，而现在有数不清的色情聊天室，他们为沉迷于此间的人们提供实时性伴侣，而且可以展示虚拟的性伴侣身体，。。。
你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。 这一段话是心理学家使用的材料，你觉得是否适合你呢？网上心理测试不可信，为什么还让人觉得那么准呢？ “喂，网友发来一个测试，我试过了，非常准哦，你们要不要测？”办公室里不知是谁喊了一嗓子。 “我测”！“我测”！大家纷纷凑过来。“真准啊！”“太像了！”人群里不时发出这样的感叹。 。。。
从发展心理学的角度来说，每个人都经历了一个从青春期的自我中心阶段到成人期的人际——自我互动阶段。在自我中心阶段，青少年感觉自己是世界上独一无二的存在，每个人都在观察自己的表演，自己的感受永远是第一位的，最值得关注。他们过分关注自我内心的感受而误以为周围的人都不大理解自己，所以也就不大能去照顾别人的真实感受，并且他们往往会曲解别人，以为大家都在对自己指手画脚、品头论足，所以，自我中心化的说话方式成了他们的一种自我防御与保护机制。
那些爱打断他人的人，很可能是没有完成从青。。。
一些心理学家认为，这种大脑的时间旅行对于人类这个物种的进化具有至关重要的意义。重新体验先辈的经历，对于制定未来的计划能起到很大帮助。那么，人类是不是唯一具有时间旅行能力的动物呢？在一些动物行为学家看来，答案是否定的。这些动物行为学家指出，最近的多项实验表明，有些动物和人类一样，也能够在脑海中访问自己的过去和未来。
从左至右：西丛鸦、松鼠猴、蜂雀、老鼠人类是天生的时间旅行者。尽管我们的身体无法回到过去或前往未来，但我们的思想却完全可以。我们不仅能想起很久以前发生的事，也能幻想未来将是什么样子。
本报综合报道 科学家最早发现大脑进行时间旅行的微妙之处，是通过对一些大脑受损伤病人的观察。由于大脑受到某种损伤，这些病人无法记住自己经历过的事情的细节，但却能记住在这些事。。。
就目前的资料看，杨丽娟及其父杨勤翼都具有自恋性人格障碍的表现，并且都是“偶像崇拜者”：如果说杨丽娟的偶像是刘德华，那么杨勤翼的偶像则是他的女儿。
这类具有自恋性人格障碍的偶像崇拜者表面上看“恋”的是偶像，实际上是自己———他们不过是要通过“占有”偶像，来填充空虚的“自我”。而这种“占有”是欲壑难填的，有了还想要。他们还有一个明显的心理逻辑：“占有”偶像是为了证明自己的重要性。一旦偶像不认为自己有多么重要；或通过对比他们觉得自己在偶像面前并不重要；以及他们的偶像被认为并不重要。。。
男子自古以来就是与“刚毅“、“勇敢“这些词汇相联系的，其实，就算是外表潇洒的新坏男人也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来，这些恐惧于担心主要有五种：
（一）就算是新坏男人，他们的收入在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较普遍，再加上“挣钱养家“的传统观念影响，他们的最大忧惧是在还是职业和工作方面。
（二）对于失去身体健康的恐惧，外表潇洒的新坏男人最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。而这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生。
（三）很多男性，时常会怀有被人舍弃的担心。新坏男性在中年之后，反而往往会害怕妻子或子女所轻视或离弃。所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。
（四）对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理，就算是新坏男性也往往比女性更为热切。深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担。
（五）新坏男人对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比女性强烈得多。
哈尔滨日报讯(本报记者薛明贾大雷)“不是我不明白,这世界变化快”,高速发展的时代车轮前,许多青年人对自己的未来充满了不安感,升学、就业、爱情、婚姻、健康这样的人生大事似乎都充满了不确定因素。他们急于寻找前行的方向,盲目中经常救助于星座占卜和趣味心理测试。在这些看似娱乐的“现代占卜”中,真的会找到些人生中不得求解的答案吗?真的会如愿吗?
星座占卜“统治”生活?
如果问一下身边三十岁以下的人,知不知道自己的星座?基本上可以获得肯定的答复。对于一些星座迷来说,十二生肖的顺序背不出来,十二星座的顺序反倒可以倒背如流。不要小看星座对它拥趸的影响力,它的影响力可以覆盖到生活的各个角落。小到服饰的选择,大到工作的取舍,甚至把自己的未来婚姻幸福也寄托于此。
“tofel这回没过,是因为那天我没有学业运。”“这星期的幸运数字是五,做什么最好都跟五有关。”今年29岁的李晓宇极度迷恋星座。每天出门前,她一定要看看新浪网星座。。。
吃醋可不是一件好玩的事，可是谁能控制自己在乎一个人的时候不为他（她）吃醋呢？吃醋的心理也不过按照四星相分为四种。水相星座吃醋“专业户”，风相星座吃醋当“调味料”，火相星座吃了醋可不是闹着玩的，土相星座呢耐酸性较高——那么来看看你的星座吃醋时的特别心理吧！
【水相星座】
爱情对于水相而言是不可或缺的，一个孤单的水相没法儿在生活中感到知足或满意。爱。。。
2007/3/6 16:17:26 : 心理掘客系统所有资源均为网友从网上搜集 (查看消息)
2007/3/6 16:41:43 : 网友使用须知(查看消息)
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在一眨眼的功夫里，掘客发现了......
美国心理学家指出，目前美国网络色情成瘾的人数正在增加，电脑已经成为21世纪的“性玩具”，它会象地雷那样随时爆炸，破坏人们的私人生活甚至是工作。
我们从小就知道，在别人说话的时候随便打断，是非常无礼的表现。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到这样的人：他们很热衷交谈，当别人阐述自己观点时，他们喜欢打断别人，谈论自己的看法。这样的人往往会遭人厌烦，不愿与其交流。但你越是不想和他们说，他们越喜欢加入到你们的谈话中来。那么像这种行为，其背后的机制是什么？遇到这样的人，我们又该如何应对呢？
这段时间，不上学、不工作、耗尽家中万贯钱财“追”刘德华的“超级粉丝”杨丽娟之父杨勤翼在香港跳海自杀，像一颗炸弹爆炸那样，引起公众哗然。
相爱的时候，女生会一次次地提出：我们分手吧！ 
吃醋可不是一件好玩的事，可是谁能控制自己在乎一个人的时候不为他（她）吃醋呢？吃醋的心理也不过按照四星相分为四种。水相星座吃醋“专业户”，风相星座吃醋当“调味料”，火相星座吃了醋可不是闹着玩的，土相星座呢耐酸性较高——那么来看看你的星座吃醋时的特别心理吧！
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