不断收到读者来信，问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时，也不断收到不少来信问一些关于心理成长的最基本的知识。

　　在思考怎么回答他们的问题时，我梳理出了关于心灵成长的六条定律。

　　与定律相对应的，是破碎。所谓破碎，意思就是，如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会出现破碎。

　　定律一：成为自己

　　我们生命的根本动力是成为自己。

　　美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称，人有五个层次的心理需要：饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说，所谓自我实现的需要，也就是成为自己。

　　什么是自己，我们又怎样可以成为自己？

　　罗杰斯认为，所谓自己，就是一个人过去所有的生命体验的总和。假若，这些生命体验我们是被动参与的，或者说是别人的意志的结果，那么我们会感觉，我们没有在。。。

　　前不久，波士顿大学的james mahalik博士在《美国心理学家》杂志上发表了一份综述。这篇文章指出：社会的传统观念鼓励男人们模仿电影中终结者或007那样的男子汉形象——坚强、独立、理智、不感性；正是这些特质阻碍了男人们寻求和接受心理帮助。

　　早在1993年，就有调查发现：在接受心理咨询或治疗的人群中，超过三分之二是女性。实际上，已有的大量研究和调查都表明：各个年龄和种族的男性与女性相比，在抑郁、焦虑、药物滥用、应激障碍等各种心理问题上，都更少寻找专业或非专业的帮助，尽管他们实际遭遇到这些问题的概率等于，甚至高于女性。

这种不能或不愿接受他人帮助的态度，长期且严重地伤害了男性的心理和生理健康，也给他们自己和亲友的生活制造了很多麻烦。许多心理学家都同意，并不是男女之间的生物性差异导致了这。。。

高级程序设计语言自问世以来，林林总总加在一起不下一百种，java能在其中一支独秀，独领风骚，除了"write once, run anywhere"的优势外，另一个值得关注的是它符合人类心理的需要。java语言是静态的物，没有程序员开发出应用程序，它是没有价值的。在软件开发过程中，程序设计语言做什么，语言做什么，作为人的程序员做什么，有明确的界面和分工，在工程领域这个界面叫人机工程学，在心理学领域被称作工程心理学，二者含义接近。

在java开发的最佳实践提倡用完整的单词来表示标识符，即使看起来很长，例如资源管理者表示为resourcemanager。别人一看就能明白含义，界面是不是更友好呢。

写java语言的人可能都用过c或c++来开发，用c++可能都会了解到匈牙利命名规则，它用前缀表示数据类型，例如，a表示array，c表示char，等等。类型前缀还可以组合起来用。前缀的使用也推动标识符缩写的应用，象pdlg用来命名一个对话框指针。缩写规则进一步推广到应用软件开发领域，就是另外一番情景了：我看到过disctmgr表示折扣管理，。。。

　　她和心理访谈节目相互选择了对方，然而参加了一系列节目之后，她认为被伤害了

　　★ 本刊记者/孙冉

　　一个女孩有烦恼，国内的一些心理访谈节目想帮帮她，办法就是上节目。

　　节目中，心理专家和主持人为女孩把脉，一致怀疑这个女孩和她的家庭有心理问题，并为其不断开具药方。

　　帮助她还是伤害她

　　这个女孩叫李瑶，湖南人。

　　去年10月，她父亲被诊断出肺癌晚期，医生说，活不过春节。

　　父亲对她说，希望能在活着的时候看到她拍的戏。当时只是一句激励，她就当真了。之前这个父亲送女儿去湖北

　　上节目的人需要倾诉，做节目的人需要猛料，二者一拍即合。然而参与者私密的丧失，注定使得这类节目与真实的心理咨询貌合神离

　　★ 本刊记者/孙冉

　　如果说，2006年心理类访谈节目还只是个别节目的显山露水，进入今年以来，则开始呈现百花齐放的架势。

　　中央电视台的《心理访谈》以权威性和服务性著称，北京电视台的《生活广角》与《谁在说》将目光瞄准了寻常百姓的家常里短；上海电视台的《心理花园》坚持走都市情感问题的路线；重庆卫视的《情感龙门阵》则紧跟新闻事件中的人物心理……老节目改版，新节目试水，周播节目转日播。

　　心理类访谈节目以前所未有的高密度出现在人们的视线中。所以，有业内人士称今年为“心理类访谈节目年”。

　　然而，正当台前台后的观众为出镜者的经历唏嘘争论时，4月初，《谁在说》和《情感龙门阵》被曝出被访者涉嫌扮假的消息。

　　立刻，网友纷涌质疑，心理类访谈节目遭遇信任危。。。