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辛苦的人们拥有幸福感
hzlai 在2007/6/11 15:55:24发布说
世界卫生组织设定的心理健康指标,第一点就是有幸福感。它是一种综合心理素质的一种表现。现代社会,人们自我的心理压力日趋严重,找回真正的幸福感是目前不少都市人都渴望的。农历新年到来之际,以此文献给辛苦了一年的人们,愿辛苦的人们别再“心苦”。

    少年人追寻成长的幸福,成年人却又怀念无忧无虑的童年时代;在现在这个充斥着金钱的社会,曾经以为贫贱夫妻百事哀,但后来又发现,那些所谓的富豪名媛同样找不到真爱。

    在这个社会中,每个人都梦想着获得幸福,但我们所追求的幸福似乎都不在身边,所拥有的条件似乎都不足以让我们感到充分幸福。据中国社会科学院的调查显示,2005年,72.7%的城乡居民感觉生活是幸福的,比上年下降了5个百分点。这表明中国人的幸福感在滑坡,虽然按照《现代汉语词典》给出的解释是,“(生活境遇)称心如意”。还配了这样一个例句:“随着经济的发展,人民越来越幸福”。可事实并非。。。
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1 条评论 | 分类:新闻 | 2009位观众 | Tags:健康心理   理论观点 心理应用 咨询治疗 
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性格决定你的讲故事方式
hzlai 在2007/6/4 10:48:35发布说
一个多世纪以来,心理学研究者一直试图找到构成人们性格的“原始材料”。

  大多数心理学研究者不理会第一人称的解释——人们自己讲述的人生故事。毕竟故事总是故事,人们在不同场合,对不同人说的人生故事可能是完全不同的。

  不过10年来,一些心理学家说,人们对自己人生故事的讲述也应该包括在对他们性格的描述中。最近一系列的新发现正在帮助这些心理学家证实这一点。

  人们的自述影响行为

  已有研究发现,慷慨大方、有公益意识的人虽然可能社会背景不同,但他们讲述自己人生故事。。。
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1 条评论 | 分类:应用 | 2515位观众 | Tags:心理新闻 理论观点 心理应用 
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青少年性心理教学视频
hzlai 在2007/5/28 21:49:08发布说
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1 条评论 | 分类:视屏 | 2770位观众 | Tags:视频   心理视屏 
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心灵成长的前三大定律
hzlai 在2007/5/23 16:46:29发布说

不断收到读者来信,问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时,也不断收到不少来信问一些关于心理成长的最基本的知识。

  在思考怎么回答他们的问题时,我梳理出了关于心灵成长的六条定律。

  与定律相对应的,是破碎。所谓破碎,意思就是,如果我们的成长环境明显违背了这些定律,我们的心灵就会受伤,我们的生命感觉就会出现破碎。

  定律一:成为自己

  我们生命的根本动力是成为自己。

  美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称,人有五个层次的心理需要:饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说,所谓自我实现的需要,也就是成为自己。

  什么是自己,我们又怎样可以成为自己?

  罗杰斯认为,所谓自己,就是一个人过去所有的生命体验的总和。假若,这些生命体验我们是被动参与的,或者说是别人的意志的结果,那么我们会感觉,我们没有在。。。

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1 条评论 | 分类:理论 | 2652位观众 | Tags:心理健康 心理保健 心理新闻 心理应用 
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硬汉情结阻碍男性寻求心理帮助
hzlai 在2007/5/17 17:29:55发布说
你能想象阿诺·施瓦辛格正在赶往心理咨询室寻求帮助吗?不,银幕上的施瓦辛格永远不会承认自己需要帮助,甚至他就不该有任何情绪问题。

  前不久,波士顿大学的james mahalik博士在《美国心理学家》杂志上发表了一份综述。这篇文章指出:社会的传统观念鼓励男人们模仿电影中终结者或007那样的男子汉形象——坚强、独立、理智、不感性;正是这些特质阻碍了男人们寻求和接受心理帮助。

  早在1993年,就有调查发现:在接受心理咨询或治疗的人群中,超过三分之二是女性。实际上,已有的大量研究和调查都表明:各个年龄和种族的男性与女性相比,在抑郁、焦虑、药物滥用、应激障碍等各种心理问题上,都更少寻找专业或非专业的帮助,尽管他们实际遭遇到这些问题的概率等于,甚至高于女性。

这种不能或不愿接受他人帮助的态度,长期且严重地伤害了男性的心理和生理健康,也给他们自己和亲友的生活制造了很多麻烦。许多心理学家都同意,并不是男女之间的生物性差异导致了这。。。

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1 条评论 | 分类:理论 | 1946位观众 | Tags:生活心理 健康心理  心理新闻 心理应用 咨询治疗 
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考察一个人心理素质的第十一次敲门
hzlai 在2007/5/17 17:26:11发布说
 

生活里的苛责和难堪看上去虽是令人不舒服的遭遇,可是,如果你肯用耐心去化解,用毅力去稀释,用理智去包容,它也许就是你走向成功的垫脚石。

瑞德公司的面试通知,像一缕阳光照亮了克里弗德焦急期待的心。

面试那天,克里弗德精心地梳洗打扮了一番,又换了一条新领带,以祝福自己好运。上午10点钟,他走进了瑞德公司人力资源部。

等秘书小姐向经理通报后,克里弗德静了静心,提着手提包来到经理办公室门前,轻轻地敲了两下门。

“是克里弗德先生吗?”屋里传出问询声。

“经理先生,你好!我是克里弗德。”克里弗德慢慢地推开门。

“抱歉,克里弗德先生。你能再敲一次门吗?”端坐在沙发转椅上的经理悠闲地注视着克里弗德,表情有些冷淡。

经理先生的话虽令克里弗德有些疑惑,但他并未多想,关上门,重新敲了两下,然后推门走进去。

“不,克。。。

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1 条评论 | 分类:应用 | 2750位观众 | Tags:招聘心理学   心理新闻 心理应用 
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心理暗示的神奇力量
hzlai 在2007/5/11 8:23:23发布说
  在一本书中看过这样一个故事:有几个大学生与一名年轻人开玩笑,把他的双手和双脚捆着,再把眼睛蒙住,然后抬到一段已经废弃不用的铁轨上.当时,这名青年并不知道自己卧伏的铁轨已经废弃,而此时远处正好有一列火车呼啸而来,又飞驰而去,青年挣扎了两下,便不再动弹了.当那几个大学生给他松绑时,却已发现他断了气. 
   英国女作家阿茹玛.克皮克玛在她的作品中写到过一个情绪致死的故事:少女爱丽丝轻率地嫁给了一个有劣迹的名叫马尔丁的人。婚后,她偶然发现丈夫曾多次谋杀前妻。爱丽丝不寒而栗,并为自己的命运担忧。有一天,马尔丁邀爱丽丝到地下室去。她预感此去凶多吉少,但极力掩饰内心的惊慌,给丈夫倒了一杯咖啡,马尔丁一饮而尽。这时爱丽丝有意镇定地说:“我告诉你一件重要的事,我们生活在一起好几个月了,但你一点也不了解我。其实,我已经结过两次婚了……”马尔丁感到惊诧,并想知道全部真相。爱丽丝接着说:“我在咖啡里投毒害死了第一个丈夫,第二个丈夫也是被我用同样的办法送上西天的。”马尔丁听后。。。
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1 条评论 | 分类:应用 | 2858位观众 | Tags:心理保健 生活心理  心理应用 
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Java开发中的心理学
hzlai 在2007/4/28 9:49:57发布说

高级程序设计语言自问世以来,林林总总加在一起不下一百种,java能在其中一支独秀,独领风骚,除了"write once, run anywhere"的优势外,另一个值得关注的是它符合人类心理的需要。java语言是静态的物,没有程序员开发出应用程序,它是没有价值的。在软件开发过程中,程序设计语言做什么,语言做什么,作为人的程序员做什么,有明确的界面和分工,在工程领域这个界面叫人机工程学,在心理学领域被称作工程心理学,二者含义接近。

在java开发的最佳实践提倡用完整的单词来表示标识符,即使看起来很长,例如资源管理者表示为resourcemanager。别人一看就能明白含义,界面是不是更友好呢。

写java语言的人可能都用过c或c++来开发,用c++可能都会了解到匈牙利命名规则,它用前缀表示数据类型,例如,a表示array,c表示char,等等。类型前缀还可以组合起来用。前缀的使用也推动标识符缩写的应用,象pdlg用来命名一个对话框指针。缩写规则进一步推广到应用软件开发领域,就是另外一番情景了:我看到过disctmgr表示折扣管理,。。。

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1 条评论 | 分类:应用 | 2402位观众 | Tags:应用   心理新闻 理论观点 心理应用 
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心理访谈的李瑶样本
hzlai 在2007/4/28 9:48:04发布说
心理访谈的李瑶样本

  她和心理访谈节目相互选择了对方,然而参加了一系列节目之后,她认为被伤害了

  ★ 本刊记者/孙冉

  一个女孩有烦恼,国内的一些心理访谈节目想帮帮她,办法就是上节目。

  节目中,心理专家和主持人为女孩把脉,一致怀疑这个女孩和她的家庭有心理问题,并为其不断开具药方。

  帮助她还是伤害她

  这个女孩叫李瑶,湖南人。

  去年10月,她父亲被诊断出肺癌晚期,医生说,活不过春节。

  父亲对她说,希望能在活着的时候看到她拍的戏。当时只是一句激励,她就当真了。之前这个父亲送女儿去湖北

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1 条评论 | 分类:人物 | 3323位观众 | Tags:案例 人物  心理新闻 心理人物 心理应用 
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心理类访谈节目遭信任危机 以边缘话题博取收视
hzlai 在2007/4/28 9:46:40发布说
一种介于心理咨询与真人秀之间的心理访谈类电视节目日益增多。

  上节目的人需要倾诉,做节目的人需要猛料,二者一拍即合。然而参与者私密的丧失,注定使得这类节目与真实的心理咨询貌合神离

  ★ 本刊记者/孙冉

  如果说,2006年心理类访谈节目还只是个别节目的显山露水,进入今年以来,则开始呈现百花齐放的架势。

  中央电视台的《心理访谈》以权威性和服务性著称,北京电视台的《生活广角》与《谁在说》将目光瞄准了寻常百姓的家常里短;上海电视台的《心理花园》坚持走都市情感问题的路线;重庆卫视的《情感龙门阵》则紧跟新闻事件中的人物心理……老节目改版,新节目试水,周播节目转日播。

  心理类访谈节目以前所未有的高密度出现在人们的视线中。所以,有业内人士称今年为“心理类访谈节目年”。

  然而,正当台前台后的观众为出镜者的经历唏嘘争论时,4月初,《谁在说》和《情感龙门阵》被曝出被访者涉嫌扮假的消息。

  立刻,网友纷涌质疑,心理类访谈节目遭遇信任危。。。

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1 条评论 | 分类:新闻 | 2192位观众 | Tags:心理新闻 心理人物 心理应用 
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加入:2007-4-8 18:01:03
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