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心理访谈实录:丈夫频频施暴 驼背女人能否重获幸福?
hipsy 在2007/7/18 11:32:59发布说

因为驼背的原因,她一直痛苦不堪。直到有一天遇见了属于自己的白马王子并与他走入了婚姻的殿堂。可谁知婚后的生活根本没有想象中的那么美好。丈夫的频频施暴让她变得更加伤痕累累。曾经信誓旦旦的丈夫为何如此狠心,苦难的驼背女人又能否重新获得幸福。请您关注《心理访谈》《重拾自信》。

主要内容:

主持人:大家好,这里是《心理访谈》演播室,我是张小琴,今天我们请到的心理学专家是李子勋老师。

  主持人:今天的心理学专家是李子勋老师,李老师你好。

  李子勋:你好。

  主持人:周女士,小周跟小杨。周女士和杨先生,现在到我们这儿来,可能是你们的婚姻出了一些问题,不过我很想知道的是,你们当初是怎么样走到一起的?

  女:这个话挺长的,我以前跟他一点都不认识,我是在96年开始写作的时候,经常会发一些文章,在报刊杂志,然后另外有一个人,就是在那上面看到我的文章和我的照片,然后他就跟我写信,就成为我的笔友,然后在98年,或者99年的时候吧,过春节的时候,笔友来找我玩,然后就说去。。。

(全文)

1 条评论 | 分类:新闻 | 2571位观众 | Tags:心理访谈 实录 李子勋 
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帮你打开15个心理减压阀
hipsy 在2007/6/13 13:07:15发布说

当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因以最终爱伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧!以下15种方法,或许可以帮你安然度过种种心理危机。

1 .读书。古人曰: “ 腹有诗书气自华。 ” 当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时,应首先学会自我解脱,去读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,分散心思,改变心态,冷静情绪,减少精神痛苦。

2 .听歌。音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法。当心情沮丧、闷闷不乐时,打开唱机,听听歌曲,你不仅可享受到一种美的艺术,而且可陶冶情操,激发热情,兴奋大脑,使你从中获得生活的力量和勇气。

3 .幽默。笑是心理健康的润滑剂,它有利于驱走烦恼,消除心理疲劳。因此,在心情焦虑时,不妨来点幽默,找点。。。

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1 条评论 | 分类:应用 | 2009位观众 | Tags:心理保健 减压 方法 心理应用 咨询治疗 
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镁光灯下心理压力大 明星"心病报告"触目惊心
hipsy 在2007/6/7 9:53:31发布说

台湾艺人心理咨询师蜡笔小岚接受晨报采访
难以排解的心理压力,是每一个艺人都可能面临的问题。只不过,大多数艺人选择沉默,把苦埋在心里,但这样做的结果,是越来越苦。也有人,大胆地向心理咨询师求助,寻求更为理性的解决方式。在中国台湾地区,就有这样一家专门为艺人减压而设的 “身心发展中心”,晨报记者电话采访了负责人蜡笔小岚,听她剖析明星的“心病报告”。

    “心病”之一:80%的台湾明星都失眠

    较之常人,很多明星更容易患上失眠,小岚列出了一个惊人的数字:在台湾艺人中,大约80%都有失眠症状。

    小岚告诉记者,她曾接待过一位年轻的女歌手,是某个演唱组合成员之一,当组合正处上升期时,她却因为个人原因,不得不回美国读书。半年后,小岚接到了她的求助电话:“我很难过,为什么总是睡不着。。。

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1 条评论 | 分类:新闻 | 2304位观众 | Tags:心理新闻 心理人物 咨询治疗 
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三个有趣的心理实验和5个心理规律
hipsy 在2007/6/7 9:49:47发布说

1、“感觉剥夺”实验

    1954年,加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实验:实验中给被试者戴上半透明的护目镜,使其难以产生视觉;用空气调节器发出的单调声音限制其听觉;手臂戴上纸筒套袖和手套,腿脚用夹板固定,限制其触觉。被试单独呆在实验室里,几小时后开始感到恐慌,进而产生幻觉……在实验室连续呆了三四天后,被试者会产生许多病理心理现象:出现错觉幻觉;注意力涣散,思维迟钝;紧张、焦虑、恐惧等,实验后需数日方能恢复正常。这个实验表明:大脑的发育,人的成长成熟是建立在与外界环境广泛接触基础之上的。只有通过社会化的接触,更多地感受到和外界的联系,人才可能更多地拥有力量,更好地发展。

    2、“迟延满足”实验

  &。。。

(全文)

1 条评论 | 分类:应用 | 2092位观众 | Tags:心理新闻 理论观点 心理应用 
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心理暗示三大价值规律 成功发大财
hipsy 在2007/6/7 9:47:59发布说
掌握心理暗示三大价值规律,助你成功发大财!

    伟人之所以伟大,是因为别人放弃时,他却在坚持。理解暗示的三大规律后,你就会清楚地知道,为什么在别人放弃的时候,你仍然要坚持。
自我暗示第一规律:重复

    经常重复一种思想会产生信念,进而变得坚信不移。“重复使最难的事变得容易,重复使鉴别力更敏锐,使第六感觉更敏锐,使潜意识工作更精确。我们自然而然地更加成绩卓著。”

    开水之所以能开是因为不断重复加温的结果。如果烧到99℃就停止加温的话,仍然只是温水而不是开水。生活中许多的广告都利用了重复的心理规律。

    一句话反复重复,一个表情反复重复,就在你的心理潜意识中输入一个程序。因此,要养成一个良好的习惯,就要掌握这一规律,那就是不断地自我暗示,不断地重复暗示。人们看。。。
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1 条评论 | 分类:新闻 | 1993位观众 | Tags:理论观点 心理应用 
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心理资本:职场新竞争力
hipsy 在2007/6/7 9:39:38发布说
近两年,“心理资本”作为一个全新的概念,影响越来越大。

  所谓心理资本,说的是“你是谁”,也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人,不论是管理者还是员工,都有一个心理资本,资本状况是优良还是糟糕,对工作业绩至关重要。

  其实,对人的心理状态和心理素质的关注一直都有,但是直到最近,才把它作为企业或者职场上的一种资本概念提出来,并加以系统的分析研究。心理资本至少包含以下几个方面:

希望:一个没有希望、自暴自弃的人不可能创造什么价值。

  乐观:乐观者把不好的事归结到暂时的原因,而把好事归结到持久的原因,比如自己的能力等。

  韧性:从逆境、冲突、失败、责任和压力中迅速恢复的心理能力。

  主观幸福感:自己心里觉得幸福,才是真正的幸福。

  情商:感觉自己和他人的。。。

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1 条评论 | 分类:新闻 | 1702位观众 | Tags:心理新闻 理论观点 心理应用 
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走出焦虑的误区
hipsy 在2007/6/7 9:33:54发布说
在现代社会中,谁没经历过生活的紧张、谁没体会过经济的拮据?柯云路的新书《焦虑症患者》也许会给我们一些启发,引导我们正确认识并走出焦虑的阴影。

重压下精英成了“神经症”
    记者:您在书中称,中国心理学界大致把神经症分为了七个亚种,包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、疑病症、神经衰弱和癔病。其中,您为什么特别关注焦虑症并将其作为书名使用?
    柯云路:在现代城市白领阶层中,在职场中努力奋斗打拼的这些人,焦虑症、抑郁症、强迫症等都是很常见的心理疾病,这本书总要用一个名字,那就用焦虑症好了。并且,焦虑症和抑郁症是比较普遍的,用焦虑症能够触动大部分读者的心理关注度。不过,书名中用的“焦虑症”其实代表了整个范围的心理病症。
    记者:一般心理疾病的病根在哪里?
    柯云路:心理疾病的形成原因一般有两个来源,一个是现实原因,即患者可能经历了来自工作、人际关系等方面的特殊遭遇,造成了巨大压力,导致精神难以承受。第二个来源,是童年时期的心理环境的影响,我们常遇到这样的案例&m。。。

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天花板高度会影响人的思维吗?
hipsy 在2007/6/5 20:18:43发布说
对于房屋的设计,人们通常是从美学的角度来考虑,但最近有科学家指出,房屋天花板的高度也是不可忽视的因素,它会影响人们解决问题的技巧和行为。那么———

  

  “您的员工缺乏创新性?那您最好为他们换一间天花板高一点的办公室!”

  美国明尼苏达大学营销学教授琼•米亚斯•列维(joanmeyers-levy)在完成一项人类行为测试研究之后如是建议。据媒体报道,在这项研究中,列维和她的同事们发现,在天花板高10英尺(3.048米)的房间里,被测试者“天马行空,喜欢抽象的想法”;而在8英尺(2.438米)高的房间里,被测试者主要关注具体的事物。

  为此,列维表示,天花板的高度会影响人们的思维方式,进而影响人们解决问题的技巧和行为。天花板高的房间里,人的思维开放,大脑信息处理能力被提高,人们会产生各种各样的想法;天花板低的房间里,思维受到抑制,人们所考虑的事情就会更加倾向于细节处理。

  那么,天花板的高度果真会。。。

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1 条评论 | 分类:应用 | 2185位观众 | Tags:理论观点 心理应用 
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毕淑敏:了解自己的精神需求
hipsy 在2007/5/28 17:55:35发布说

 

我跟香港中文大学心理学教授林孟平学习心理学的时候,她第一天的开场白有点让我吃惊——她说:如果你有一天开始学习心理学,那是你的福祉。我当时想,这个老师很热爱自己的学科,你可以说自己的学科很重要,可我没有听谁说过学习是福祉。

  事实证明,老师说的确实是对的。认识自我是一个人必修的功课。只有当你认识了自己,你看别人和世界才会多一份把握。

  心理健康是健康的标志之一

  今天我们坐在这里,除了我们的身体以外,还有一个心理也在此时此地。1946年,世界卫生组织在成立宪章里对健康是有定义的。什么是健康?“健康不仅是没有疾病,而且是生理上、心理上和社会适应上的完好状态。”

  仔细分析起来,所谓健康有三个方面,一个是生理上,一个是心理上,还有一个是我们对于社会的适应性。大家现在对生理上的健康已经越来越重视了,对自己的心理健康呢,可能还没有这么重视。其实心理是无时不在的。比如说各位朋友今天来到这里,你坐在什么位置上就有讲究。如果不对号入座的话,坐在前。。。

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陈晓旭心理压抑转向生理疾病
hipsy 在2007/5/18 21:56:40发布说
在人们的记忆里,陈晓旭就是和“林妹妹”画上等号的。多愁善感是林黛玉性格的主要特点。这种性格是不是她患病的主要原因?昨天(5月17日),记者采访了南京中润心理咨询中心的王宇咨询师,王宇解释道:“人的心灵和身体是相通的,如果一个演员一直沉迷于某个角色,那么她将忘记自己真实的生活身份,在心理角度看就可以称为失去 自我认同感。林妹妹抑郁的性格导致了陈晓旭闷闷不乐的性格,这种性格并不利于身体健康,长此以往,她得癌症其实并不奇怪。”

“黛玉”、“梅表姐”都是忧郁的角色

陈晓旭20岁进入到《红楼梦》剧组,饰演林黛玉。进入剧组后,陈晓旭将自己表面上柔弱,实则内心刚烈的性格也很好地融入到黛玉这个角色中去了。20岁,正好是一个人性格成熟。。。

(全文)

1 条评论 | 分类:新闻 | 2130位观众 | Tags:新闻 心理咨询  心理新闻 咨询治疗 
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加入:2007-3-10 20:27:41
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