|
如上所述,健康行为是指人的身、心和社会方面均健康的外在表现,躯体健康的人行为反应灵活,活动精力充沛;心理健康的人情绪活动有较强的自控能力,思维言语符合理性,精神面貌正常;社会健康的人其行为符合社会规范。健康的行为不会给.自己或他人乃至社会的健康带来危害,具有健康行为的人能够及时准确地感受外界环境条件的改变,恰当调整自己的行为,这是健康行为的重要动态特征。除此以外,健康行为还具有一些基本特性,如规律性、合理性、同一性、整体性、和谐性、动力性、正向性、探索性和创造性等。
人的行为既是健康状态的反映,同时又对人的健康产生巨大影响。行为对健康的影响分为三个方面:
(一)行为对自身健康的影响
在完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)行为的过程中,行为本身会造成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)心理负荷超载以及行为未达目标的心理挫折,从而影响人的健康,如考试紧张行为就是一例,考试太难,自己又力不能及,会在完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)考试的一系列行为中产生巨大的心理负荷,一旦考试失误,又产生强烈的挫折感,进而通过神经、内分泌等一系列过程,对健康产生不利影响。一些不良的饮食行为如过食、偏食等还会影响人的生理代谢功能。
(二)行为对他人健康的影响
个人的行为是构成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)他人心理社会环境的重要成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)分,因此,个人的行为会对他人的心理情绪和社会特性产生巨大影响。如自杀行为会引起亲人的悲痛;配偶的不忠行为会使对方社会名誉受损,或遭受强烈的精神刺激而发生报复性攻击行为。
(三)行为对环境和社会健康的影响
不卫生的行为习惯会污染环境,而凶杀、斗殴、吸毒等行为也会污染社会环境,从而使公众的健康受害。
行为可损害健康,也可促进健康。认识行为与健康的关系,可以更好地研究人的行为和心理,为促进人的健康服务。
三 变态与心理学
与常态相对应的是异常态,或称为变态(abnormal)。按照前述健康三维度的理解,研究躯体变态的科学主要是医学学科群,研究心理变态的科学主要有变态心理学和精神病学等,研究社会问题的科学包括社会学和法学等。本书主要是从病理心理学的角度来论述变态问题,因此,“变态,,一词通常是指心理变态,相关的术语还有心理异常、行为异常、心理障碍、精神障碍、心理问题等,这些术语会交叉使用,其涵义将在后述各章陆续讨论。
研究变态心理的主要学科之一是变态心理学(abnormal psychology),又称病理心理学,它是研究和揭示心理异常现象发生、发展和变化规律的一门科学,它主要研究人的心理过程障碍与人格障碍,不仅对异常心理现象加以描述、分类和解释,还要阐明其发生的原因和机制,以便更好地理解、预测和控制人的行为。
变态心理学是心理学的一个分支学科。心理学研究人的心理现象发生和发展的规律,其中许多分支学科如普通心理学、发展心理学、人格心理学和社会心理学等主要探讨的是常态中的人,而探4寸本的异常态和特殊态主要是变态心理学的任务,研究正常人的心题是理解异常心理状态的基础,弄清异常心理的病理机制就可吏好地为常态健康人服务。可见,变态心理学在心理学学科群中有着重要的地位和作用。
由于心理学是一门界于生命科学和社会科学之间的独立科学,变态心理学作为它的分支学科更具有其交叉、边缘的特点。变态心理学与许多分支学科关系密切,首先与临床心理学联系紧密。临床心理学是发达国家心理学中的一个最大分支,在我国由于医学体系长期以来只重视生物模式,临床心理学未能有效地建立自己的学科体系,它被划为医学心理学的一个分支。该学科运用心理学的知识和原理帮助病人纠正自己的精神和行为障碍,通过咨询来指导和培训健全的人以便有效地适应环境和更富有创造力,可见它的朝向主要是临床服务。变态心理学虽也被看作是医学心理学的分支,但它重在理论和病理机制上分析,它的朝向是基础,是优化临床服务的前提。变态心理学和精神病学联系甚密,两者的研究对象都是心理变态,但精神病学主要是从医学角度研究精神疾病的病因、表现、诊治和预防,变态心理学则从心理学角度研究病人与正常人的异常心理与行为:与之相关的还有健康心理学、行为医学、心身医学、心理卫生学等。根据学科的研究对象,可以把变态心理学和这些学科群看成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)是一个延续带,前者处在异常一端,后者依次排列,直到另一端的健康常态。
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页
|
