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二 身心症状自评
身心症状自评量表很多,如康奈尔医学指数(CMI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、症状自评量表(SCL一90)等。在此仅以SCL-90来说明自评量表的使用方法。
SCL一90由Derogatis在1973年编制,80年代引入我国,是应用最广泛的心理健康自评量表。它包含90个项目,评定近一周来的情况,分5级计分,没有为1分,很轻为2分,中等为3分,偏重为4分,严重为5分。SCL-90统计指标有总分和因子分等,共分9个因子。量表项目、统计办法和各因子名称和项目序号参见表13-1、13-2、13一3:
表13-1 症状自评量表(SCL-90)
注意:以下表格中列出了有些人可能会有的问题,请仔细地阅读每-条,然后根据最近一周以内下述情况影响您的实际感觉,在相应方格中划一个“√"。
项目 没有 很轻 中等 偏重 严重
1.头痛 口口口口口
2.神经过敏,心中不踏实口口口口口
3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋口口口口口
4.头昏或昏倒口口口口口
5.对异性的兴趣减退口口口口口
6.对旁人责备求全口口口口口
7.感到别人能控制您的思想口口口口口
8.责怪别人制造麻烦口口口口口
9.忘性大口口口口口
10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正口口口口口
11.容易烦恼和激动口口口口口
项目没有很轻中等偏重严重
12.胸痛口口口口口
13.害怕空矿的场所或街道口口口口口
14.感到自己的精力下降,活动减慢口口口口口
15.想结束自己的生命口口口口口
16.听到旁人听不到的声音口口口口口
17.发抖口口口口口
18.感到大多数人都不可信任口口口口口
19.冒口不好口口口口口
20.容易哭泣口口口口口
21.同异性相处时感到害差不自在口口口口口
22.感到受骗、中了圈套或有人想抓住您口口口口口
23.无缘无故地感到害怕口口口口口
24.自己不能控制地大发脾气口口口口口
25.怕单独出门口口口口口
26.经常责怪自己口口口口口
27.腰痛口口口口口
28.感到难以完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)任务口口口口口
29.感到孤独口口口口口
30.感到苦间口口口口口
31.过分担忧口口口口口
32.对事物不感兴趣口口口口口
33.感到害怕口口口口口
34.您的感情容易受到伤害口口口口口
35.旁人能知道您的私下想法口口口口口
36.感到别人不理解您,不同情您口口口口口
37.感到人们对您不友好,不喜欢您口口口口口
38.做事必须做得很慢,以保证做得正确口口口日口
39.心跳得很厉害口口口口口
40.恶心或冒部不舒服口口口口口
41.感到比不上他人口口口口口
42.肌肉酸疼口口口口口
43.感到有人在监视您、谈论您口口口口口
44.难以入睡口口口口口
45.做事必须反复检查口口口口口
46.难以作出决定口口口口口
47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车一口口口口口
48.呼吸有困难口口口口口
49.一阵阵发冷或发热口口口口口
50.因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动口口口口口
51.脑子变空了口口口口口
52.身体发麻或刺痛口口口口口
53.喉咙有梗塞感口口口口口
54.感到前途没有希望口口口口口
55.不能集中注意口口口口口
56.感到身体的某一部分软弱无力口口口口口
57.感到紧张或容易紧张口口口口口
58.感到手或脚发重口口口口口
59.想到死亡的事口口口口口
60.吃得太多口口口口口
61.当别人看着您或谈论您时感到不自在口口口口口
62.有一些不属于自己的想法口口口口口
63.有想打人或伤害他人的冲动口口口口口
64.醒得太早口口口口口
65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西口口口口口
66.睡得不稳不深口口口口口
67.有想摔东西或破坏的冲动口口口口口
68.有一些别人没有的想法或念头口口口口口
69.感到对别人神经过敏口口口口口
70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在口口口口口
71.感到任何事情都很困难口口口口口
72.一阵阵恐惧或惊恐口口口口口
73.感到在公共场合吃东西很不舒服口口口口口
74.经常与人争论口口口口口
75.单独一人时神经很紧张口口口口口
76.别人对您的成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)绩没有作出恰当的评价口口口口口
77.即使和别人在一起也感到孤单口口口口口
78.感到坐立不安、心神不定口口口口口
79.感到自己没有什么价值口口口口口
80.感到熟悉的东西变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)陌生或不像是真的口口口口口
81.大叫或摔东西口口口口口
82.害怕在公共场合昏倒口口口口口
83.感到别人想占您的便宜口口口口口
项目没有很轻中等偏重严重
84.为一些有关“性"的想法而很苦恼口口口口口
85.您认为应该因为自己的过错而受到惩罚口口口口口
86.感到要赶快把事情做完口口口口口
87.感到自己的身体有严重问题口口口口口
88.从未感到和其他人很亲近口口口口口
89.感到自己有罪口口口口口
90.感到自己的脑子有毛病口口口口口
(据王征字,1984)
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