|
暗示性强的人才适合催眠。一般催眠师使用的催眠技术主要有后述几种:如凝视法,要求被试全神贯注凝视20cm远的直流电灯泡或光亮球,催眠师以安祥、不可抗拒的语调进行言语暗示:“看着光点,......你已经十分疲倦了,双眼睁不开了,你想睡了....."类似的还有节拍读数法,要被试闭眼聆听节拍器单调而柔和的声响,催眠师配合数数的言语暗示。还有一种按摩法,让被试肌肤裸露,催眠师当着被试的面洗手烘干,然后隔着被试皮肤3cm的距离对其进行全身“按摩",让被试有微弱的温热感, 再配合言语暗示催眠。对暗示性极强的被试可进行快速催眠,如对暗示测验中面墙而倒的人,催眠师可以坚定的语调发出指令:“入睡吧!"被试会很快倒在催眠师怀里进入催眠状态。催眠后可进入正常睡眠,否则,要做好催眠状态的中止工作,常用倒数数方法让被试醒来。解除催眠不宜过于急促,最好让其慢慢醒来。
被试在催眠状态中会出现各种躯体和精神方面的变化,如与催眠师保持一对一的感应关系,不再具备批判能力,顺从执行催眠师一切指令。此时被试虽全身松弛,类似睡眠,甚至还有期声,但能感受催眠师的一言一行,可以过渡到正常睡眠。有的被试出现肌肉颤抖或僵硬,长时间维持一个不舒适的姿势。催眠状态下可出现各种幻觉,发生记忆改变。由此,催眠师可利用此特点促使被试遗忘重大挫折或冲突,或回忆早期重要经历,甚至暗示今后某日某时做某事,以达到治疗目的。
催眠状态可分为三级:轻度催眼状态是肌肉松弛,眼险发僵,思维活动减少,不能也不想睁眼,感觉全身沉重和舒适,事后诉说未睡着,周围一切都知道。中度催眠者瞌睡加深,皮肤感觉迟钝,痛阙值提高,顺从,事后只记得催眠初期催眠师的言行,其后的事情遗忘。深度催眠者感觉明显减退,对针刺不起反应,事后不能记忆催眠中的言行,完全按照催眠师的指示回答和行动,又称梦行。据调查,人群中能进入催眠状态的约占70%~90%,仅有25%的人能达到深度睡眠。一般在轻度催眠下的暗示才能受到较好的疗效。
催眠治疗的适应症是神经症和某些身心疾病,如癌症性遗忘症、失音或瘫痪、恐怖症、哮喘等。可在催眠状态下实施心理分析,或进行外科手术,集体催眠可治疗药物成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)瘾者。催眠是一件严肃的事情，须由受过训练的催眠师来进行这项治疗工作。目前对催眠术的腐褒贬还为时过早，因为调查的证据常常对立。但是，将科学意义的催眠治疗与巫医兜售的“狗皮膏药”以及职业迷信者惯用的骗术相区别，则是心理学家的职责。
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]
|
| 【字体：小 大】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 |
