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  角色训练           ★★★
角色训练
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作者:佚名 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2008-3-4 16:36:14
 

团体讨论 

在角色训练课程中,学习者可能对于要学习的角色只有有限的了解。有机会提出和听到问题,陈述和听到疑惑,表达关于新角色的所思所感,这对于学习者是很重要的。

在团体讨论中,还要鼓励团体成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员验证他们关于在他人的角色扮演中存有还是缺乏新角色的觉察。由于角色训练是指导下的试误过程,对于学习者来说,培养错误觉察能力是重要的,因为这有助于他们自己的掌握角色的过程。

自我觉察和自我监控

在角色训练中自我觉察是一个重要的学习方法,因为学习者需要清晰地感受到那些他们将要放弃的角色。某些思维、情感、行为需要被觉察到并被当作学习新角色的障碍。训练者留意、列举或说出学习者是如何顺服的是远远不够的,相反,当学习者处于顺服的角色时,他们自己必须能够觉察到。以这种方式,所有的知识都能达到领悟,并使得他们能为自己作出新的决定。

发展自我觉察是发展学习者的角色的重要方面。这种自我觉察常常在培训期以外也在继续,当它确实如此继续时,学习者就在自我监控。自我监控是自我觉察活动的正式化,常常涉及观察自己的所思、所感、所行,记录下这些观察结果,思考和讨论可以如何使用这些信息。

随着角色训练的进行,自我监控不再是精致的有意识的练习,而进入了角色库。自我监控似乎对于增强个人自我控制感和自尊有影响,为个人提供健康的信息来源和自我参考框架,以及关于希望改变的行为和现状的各个方面的参考框架。

自我觉察和自我监控活动是停止自我评判角色的富有成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)效的交通方法,有利于学习者的目标观察者角色。

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