二、协助当事人重新拥有自己的感觉

当事人透过否认或隔离情感，可以忽略经验中关键性、伤害性的信息，再重大的伤害，也只剩下浮光掠影、微不足道的细节，激不起当事人内心的伤痛。例如，一些童年被虐待的小孩，靠着否认感觉、否认经验，让自己存活下来。

 这种方式虽然可以帮助当事人逃避经验带来的痛苦，可是受伤的伤口不会因当事人的自我欺骗而自动痊愈。在当事人毫无觉察的情况下，这些伤口仍然继续发炎溃烂，操控着当事人的生命，影响着当事人的行为。影响所及，任何能够触动当事人过往情事的新经验，当事人将视之为洪水猛兽，避之唯恐不及，于是，生命因缺乏新经验的激荡而一成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)不变，呈现毫无生气的呆滞、无趣。

 要协助当事人跳脱原有的窠臼，改写创伤经验对当事人的意义，就必须协助当事人觉察自己的情感．重新拥有过去否认、隔离的情绪。当这些被隔离的情感重新被接受，成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为生命的一部分后，人格会因为重新被统整、扩大而生机盎然。

情感反映技术可以带领当事人面对自己的情感，觉察自己的情感，进而接纳自己的情感，让被否认的情感成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为生命的潜力。

    案例一

    当事人20多岁，雇员，女性，因跟家人不合而求助。

当事人：我父母亲在我很小的时候就离异，我对我爸爸没有什么记忆。小时候家里很穷，妈妈早出晚归赚钱．只有外婆在家陪我跟哥哥。因为外婆年纪大，我跟哥哥整天不敢出去。哥哥六岁、我四岁时，妈妈才送我们上幼儿园。哥哥很顽皮，老是闹事，让同学跟老师都很头痛。

我从小学开始，就一直帮妈妈做家事，哥哥很懒惰。什么事都不做，所以家中大部分的家事都由我负责。妈妈一直在别人面前赞美我，说我懂事。哥哥高中毕业后，就搬出去住。每个月只拿一点钱给妈妈，面且偶尔才回家。我常告诉哥哥，妈妈这么辛苦扶养我们，不可以这样不孝。可是哥哥就是不听，说妈妈这种人眼中只有钱，他已经长大了，需要有自己的天地，不能不替自己着想。哥哥有时候会跟妈妈吵架，因为妈妈嫌哥哥给她的钱太少。每次妈妈跟哥哥吵架后，妈妈气未消，就将气发泄在我身上，妈妈这种行为让我觉得很讨厌，很想离家。如果我有属于自己的家，或许我的情况会好些，可是不知为什么，我就是找不到好男人结婚。

    咨询员：妈妈、哥哥的自私，让你觉得失望。你想拥有自己的家，可是却找不到结婚对象，感到好无奈。(情感反映技术)

当事人：没错，我对我的家人觉得失望。我想离开这个家，却找不到人嫁，怎么不感到无奈。

咨询员对当事人的情感反映，让当事人觉察并接纳自己的感觉。

案例二

 当事人为男性，约30岁，因为女朋友有意跟前一任男友复合，当事人非常难过。

 当事人：她从没想过，她以前的男朋友只是个学生，有很多时间陪她。我不一样，我是个上班族，正需要为事业冲刺。我这样努力，还不是为了我们两个人的将来打算。我不希望她嫁给我后，还得陪我吃苦。这些话我告诉她很多次，可是她就是不能接受。她说她毕业后也会有工作，到时候两个人再一起努力。她的看法我不能认同。机会是不等人的。目前我这一行正景气，如果不好好把握这几年的机会，好好赚一笔，谁知道几年后会怎样。就这样，我为我们两个人的将来努力时，她竟然投入她前任男朋友的怀抱。最近，她提出分手，说她觉得跟前任男友在一起才有快乐。我听了很生气，没想到她这么短视。爱情重要，难道现实

就不重要?

咨询员：她的短视让你震惊，也伤透你的心。  (情感反映技术)

当事人：我的确不敢相信，她竟然会这样短视，只顾目前的玩乐，不顾未来的前途。我一直以为她是个可以陪自己走一辈子的人，没想到她竟是这样不成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)熟的人。

咨询员：你羞愧自己看错人，才会尝到今天这种后果。  (情感反映技术)

当事人：我的确觉得很丢脸，说她无知．其实我也很无知，才会看错人。

咨询员对当事人的情感反映，让当事人进一步觉察与接纳自己的感觉。

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