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修行不是什么

460 Ķ  2010-06-30 12:08

修行不是什么

《爱情与工作的每日禅》夏绿蒂.静香.贝克(美)

许多人从事修行,并且对修行是什么有非常牢固的看法。让我从我的观点来说说修行不是什么。
   
首先,修行并不是要导致什么心理上的变化,假如我们很有智慧地修行,心理变化自然会非常美妙地发生,我不是在怀疑这点;但是我们的修行的目的不在于此。
    
修行不是关于现实世界的物理构造、宇宙的组合和如何运作的知识、修行到某个程度时,我们对这些事情常会有洞察;然而我们不是为了这点修行。
    
修行不是为了达到什么极乐状态,不是为了有所洞见,也不是为了能见到白光(或是粉红的光,蓝的光)。这些现象都可能发生,如果我们长久的打坐,就真的会发生。可是修行不为这些。
    
修行不是要培养通神能力。通神能力有许多种,我们每个人天生都具备一些,有些人则在这方面格外的厉害。在洛杉矶的禅学中心,有时我会看到相隔两个房间的餐厅内所供应的晚餐。这倒是蛮有用的,要是我不喜欢当晚的食物,我就不过去吃。像这样的能力却只是些小古怪,并不是修行的目的。
    
修行不是为了了要提升个人力量。这种力量是经过多年的打坐,坐禅以后所自然产生的副产品,而不是修行的目的。

   
修行和美好、快乐的感觉无关,它不是为了要使我们觉得快乐,不沮丧。它也不是一种让我们觉得自己很特别或是变得特别的尝试。修行的成果、重点或意义并不是让我们能够永远心平气和,通常我们经过多年的修行以后会逐渐如此,不过这仍然不是修行的重点。
   
     
修行不是要让我们永远不会生病或受伤。打坐是会给许多人带来健康,但我们仍可能患上经年累月的病痛。对大多数人而言,长久修行的确会使身体更为健康,但追求健康却不是修行的理由。修行不保证健康。
   
修行不是要让一个人无所不知,成为世界上所有问题的权威。也许修行能使一个人对一些问题多些了解,但是聪明的人往往会说、会做愚蠢的事情。无论如何,修行并不是要无所不知。
   
修行不是成为大家所认为的有灵性的人,修行不是要成为任何事物。除非我们能够看出以有灵性为修行的目标是不对的,否则它会引诱我们、伤害我们。
   
修行不是为了要加强各种的品质,除去所谓的的品质。没有一个人是好的坏的。挣扎努力想要变好不是修行,这种训练是一种比较细微的运动场上的训练。
 
   
我们可以一直不停地列举下去。其实每个修行的人都会带有误解,大家都希望能有所改变,能得到某些好处,而这些希望本身就是一种根本的谬见。我们一旦能够注意到自己的这些欲望,就可以开始澄清它;当我们这么做时,我们修行的根基就会改变。我们会开始明白自己发狂般地想要变好、想要获得什么好处的欲望,其实只是幻觉而已,而且是我们受苦的根源。
    
然而当我们满船的希望、幻觉和野心(获得某些好处、有灵性、变得完美、得到开悟)倾覆时,剩下的空船是什么呢?我们是谁?我们能在自己生命中实现什么?而修行到底是什么呢?

 

益西EAP心理援助-情绪生产力管理专家

(YiShee EAP-Your Emotional Productivity Expert)

益西ESAP-企业安全心理援助专家
Advantage Risk Management Group
日本株式会社

 

 

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