2013.6.19战胜H7N9,从心开始---婚搏慧主题系列沙龙
678 Ķ 2013-05-28 14:28活动内容:
章 节 |
主 要 内 容 |
第一章 面对H7N9的恐慌 |
1.流行性疾病来临,你的焦虑有哪些? |
2.你过往的经历中,有过相似的恐慌、焦虑的感受吗? | |
3.安静下来感受那种焦虑,看看有什么收获? | |
4.用心记录那些改变自己的微小变化。 | |
第二章 克服恐慌、焦虑的过程 |
1.让自己生活在群体中 |
2.找寻自己的所有的支持系统 | |
3.正确认识我们所面对的流行疾病 | |
4.用你的方式表达出你的恐慌和焦虑 | |
5.找寻适合自己的让自己超越的办法 | |
第三章 对生命充满希望,如何看待生命 |
1.对你来说,生命是什么? |
2.你想从生命中得到什么? | |
3.生命中都有哪些意外,好的和不好的? | |
4.如果恰巧遇到意外,你怎么看?好的和不好的? | |
5.美与丑,爱与恨并存的生活 | |
第四章 如果真“得上了”该怎样思考? |
1.活动:想象自己如果真“得上了”第一感受是什么? |
2.是否能接受一些关于自己的不好的事实? | |
3.如果的话,该如何调整自己的心态? | |
4.面对痛苦、困难和挫折 | |
第五章 积极锻炼身体增加营养积极预防H7N9 |
1.H7N9是可以预防和治愈的 |
2.锻炼身体给自己更多积极效应 | |
3.用爱滋养自己的心灵,用美食滋养自己的身体 |
学员对象:
职场人士
面对H7N9感到焦虑的人士
所有对活动感兴趣的人士
活动特色:
1.注重实操:从实践中来,到实践中去
2.颠覆固着:思维决定观念,观念决定行为,行为决定效果
3.授之于渔:案例,示范,演练,学的不是被动知识,而是主观能动性
4.精彩系统的授课内容,讲授国内外婚恋大师的结晶
5.自由的分享与讨论,如:迷恋与真爱的区别、寻找心理按钮等
6.大量的体验式互动练习,如:感恩时刻练习、原生家庭关系图等
7.实用、有效,学员反馈效果良好
朱广力老师简介:
心理创伤修复导师
管理/销售读心教练
心理绩效与行为绩效教练
党群工团思政心理学教练
中国心理学会会员/心理学硕士
美国供应链管理协会注册管理师
员工压力预防诊断与对策系统培训师
上海益西企业EAP心理援助机构企业心理培训师
授课风格:
传授和辅导宗旨是充分尊重每一个人,深入挖掘和激发人的潜能,净化目标,去除心态或习惯上的障碍,助人自助,使其能拥有一个更成功快乐的人生。朱老师也是一位富有爱心和包容心的专业人士,以其内在的和谐宁静、系统感性的风格,对受导学员的提升给予始终如一的支持。课堂气氛诙谐轻松,完全从员工的自省机制出发,循序渐进,以人为本,让学员以感悟为核心,以致“润物细无声”的效果得以持续有效并自然地融入其工作和生活中!
婚搏慧内涵:
益西婚搏慧从心理学、社会学、教育学和现代博弈理论的视角来透视婚恋家庭和夫妻关系,分析、预防和解决婚姻恋爱问题产生的显隐性冲突,同时引导未婚未恋人士树立正确的婚恋观,获得积极有效改善异常婚恋心理的智慧。
报名费用: ¥50/人(场地费、茶点)
活动时间: 2013.6.19 18:30--21:30
活动地址: 上海市徐家汇南丹路118号光启公寓601室
咨询电话: 400 021 8711
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