如何克服中学生厌学心理，下面是厌学心理有效干预方法。

1.积极评价学习，增强学生自信。

老师和家长的评价在中学生心目中所占地位不言而喻，他们的情感态度都会成为学生自我评价的重要依据。因此，评价学生的学习时，教师和家长应注意控制自己的言行，以客观、关心、激励的态度来对待学生，不应只注意与其他学生的横向比较，而且应关注学生自身的进步，对他们的积极行为、正常的努力和学习过程中的表现做出及时的反馈，让学生感到自己的行为是能够对环境产生影响的，从而感到自己是有能力的。2.引导学生正确归因，体验成功。

厌学中学生客观上存在着归因障碍，但通过一定形式的策略训练，形成积极归因方式。老师和家长经常给孩子制订几个容易达到的小目标，容易学会的问题，使他们慢慢体验成功，这样可增强学生的自信心，从而有利于学生发挥出潜能，从而对学习充满成功的期待。

3.创造良好的环境，开展社会主义荣辱观教育。良好环境是指积极健康、向上、活泼的学习环境和大力提倡素质教育的社会环境。

4.掌握正确学习方法，培养坚强意志。

教师和家长要结合中学生心理特点及各种学科知识特点，进行有效的学习方法训练。

小结：综上所述，中学生厌学心理是学校教育，社会与家庭，学生自身等有关因素相互作用的结果，是各种问题的一种综合性反映。笔者认为，只要我们“对症下药”，采取积极的态度，正确的方法，进行行之有效的干预，就一定能够有效克服中学生厌学的心理现象，促进学生健康向上发展。