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如何对待孩子的逆反心理?

2 375 Ķ  2009-09-15 15:27

如何对待孩子的逆反心理?

孩子的逆反心理在心理学中的专用术语叫超限效应,是指刺激过多、过强或作用时间过久,从而引起个体心理极不耐烦或逆反的心理现象。超限效应在家庭教育中时常发生。如:当孩子不用心,考试没有考好时,父母会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌,产生逆反心理,被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

 可见,家长对孩子的批评不能超过限度,应对孩子“犯一次错,只批评一次”。如果非要再次批评,那也不应简单地重复,要换个角度,换种说法。这样,孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”,厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

超限效应,可以反过来用,就是要善于发现孩子的优点,并利用这些优点正面鼓励或赞美,不断强化,可以让你的孩子形成自信而且勇敢的行为模式,这就是现在比较流行的赏识教育,在心理学上称为“心锚设置法”。

何为“心锚”,就是在心中所放的书签一样,可以在需要的时候,取用心锚设置时的心理状态,举个例来说,如果一个人在小时候有气球爆在他脸上的经验,以后再碰到气球的时候可能就会跑的远远的,这就是一种自然设置的心锚。由于心锚可以取出之前有过的心理状态,所以可以用在让一个人在困境时产生更多的选择,举例来说,一个人为自己设下了有信心的心锚(可以在有自己信心十足的时间摸摸自己的鼻子,这样就设了一个信心的触觉心锚),当他有一天要上台演说时,就可以再引发出以前所设的这个心锚,这样他对他的演说可能就会多了一点信心。

我们知道了孩子出现逆反心理和行为的原因,家长就可以通过改变自己的教育方法来减少孩子的逆反心理和行为,而正面鼓励或赞美并且不断强化的赏识教育,让孩子在遇到困境的时候,可以取出正面的有信心的心锚,可以更好地从容面对。

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