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成熟的人格与心理健康——关于个人成长的话题(二)

825 Ķ  2008-07-22 15:01
成熟的人格与心理健康——关于个人成长的话题(二)

                心智成熟的人都就有哪些品质?(1)

                         静心斋主人

 

  “成熟”是平和心态的代名词。教人们如何让心态平和,也就是教人们变得成熟。心态平和是一个人成熟的表现。
最近,心理学家才开始了解成熟包含哪些含义。按字面来讲,成熟的意思就是:以一种积极有益的心态来面对生活,而不是像个小孩子。心态平和也是一样的道理。孩子遇到危险时会情绪紧张,但是同样的情况下,成熟的人会沉稳地应对。
    心理学家也同样意识到极少人或者根本就没有人完全成熟。大多数人都有着孩子气的一面,他们会有像孩子一样的紧张情绪。只有极少数人接近成熟,因为没有正规的教育来帮助人们变成熟。要变成熟有时也要靠运气。有少数人很运气,在别人的指导下变得成熟,即便是这样,但这样的指导效果也很有限。
    要想让每一个人都变得成熟起来,也是一件根本不可能的事情,似乎也没有必要,也许社会的发展确实是需要有一些不成熟的人存在,才可以向前发展?但是,我以为:一旦我们的社会意识到要让人们养成平和的心态,成熟的人就会越来越多,社会面貌和个人生活也许都会大大改善?!
    成熟的人都具备有什么样的人格品质呢?
    美国临床心理学家约翰。辛德勒提出——成熟的人具备以下七大品质:
   1、有很强的责任心和独立性(自主性);
   2、多付出少索取;
   3、不以自我为中心,不争强好胜,学会合作,有团队精神;
   4、认识并接受社会对性的约束,将性看作是美满幸福婚姻的一部分;
   5、认识到敌意、愤怒、仇恨、残忍和好斗都是软弱,温柔、善良的人才是强者;
   6、有能力区分现实和幻想;
   7、灵活变通,面对无常命运。

          (待续,以后将对每一条成熟的标准的具体含义和大家一起讨论。)

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