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  第十三章第二节 基本理论           ★★★
第十三章第二节 基本理论
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-3-25 20:55:21
 

  但人们通常把感情(比如希望、意图)的成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)分夹杂进诱发性事件A,比如,除非人们对一份工作有着极大的渴求或在某些方面非常满意于这份工作,否则,他们是不会安心于这份工作的。因此,对于他们来说,所谓诱发性事件,已经部分地包含了他们的认知评价(B)和结果的因素 (C)在里边,而这二者从一开始便是相互联在一起的,不是完全弧立地起作用。

  同时,人们的信念(Bs)也部分地或是固有地与AsCs相关联。比如,如果他告诉自己我想找到一份好的工作这是一种信念认知(B),它会部分地促使一定的诱发性事件的生成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)(A)(渴望面试的机会),它也会部分地引起一定的情绪和行为结果(C)(当遭到拒绝时会产生失望感和绝望感)。如果对一项工作事先没有较好的认知评价,那么就不会想努力得到它,也不会在遭到拒绝后有特别的感觉。


  A、B和C总是紧紧地相互关联,没有另外两个因素的存在,任何一个都不会存在下去。


在理性情绪疗法中,一般来说A和C是先于B而被评估的,这是按咨询叙述过程的先后顺序来进行的。C通常是选择性或必须性信念认知评价的情绪和行为结果。理性情绪疗法强调对情绪结果的慎重仔细的评估,因为这种评估是发现何种认知评价在起作用的指示器。在此,埃利斯强调区分适当的不适当的否定情绪的重要性,适当的情绪像难过、遗憾、愤懑等。在理性情绪疗法中,这些情绪被认定是由合理的选择性的认知评价造成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)的,它们有助于人们通过努力而改变已有的成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)见,从而向好的方向发展,而不适当的情绪状态则包括:绝望、负罪感、焦虑等,这些情绪被视为是由不合理的必须性的认知评价造成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)的,这些情绪状态倾向于干扰人的力图改变现状的建设性的努力。

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