咨询中立即性技术练习方法分为两部分，第一部分用来复习前几节所提的重点，并且熟练立即性技术。第二部分为实务练习，由学习者扮演咨询员对当事人进行咨询。

一、复习与练习：选出咨询员最适当的回应

在第一部分的练习中，学习者领先阅读当事人的叙述，然后从三个咨询员的回应中选出适当的一个。学习者选出答案后，请阅读后面的说明，了解每一个回应适当或不适当的原因。

  1．1  立即性技术是指在咨询员与当事人的互动过程中，咨询员将他所经验到的咨询关系的变化，以立即、直接、开放的方式跟当事人讨论，或让当事人知道。以下请使用立即性技术回应当事人的叙述：

  当事人：你曾经对我说，如果我处在危急的情况下，可以打电话给你。可是三天前，我急需你的帮助．我打了一整天，却找不到你。你不知道当时我的状况多么吓人。

1．2  咨询员：从你的叙述中，我听到你对我的失望与生气。

    正确。咨询员以立即性技术反映当事人叙述中隐含的感觉。

1．3  咨询员：听起来你那一天的情况很糟糕，不知道后来怎么样了?

    咨询员没有使用立即性技术。咨询员的回应、只关心自己好奇的事，不关心当事人对她的感觉。

1．4  咨询员：那一天我们全家一起出去玩，所以你才会找不到我。

    咨询员并未使用立即性技术。咨询员的回应，只是试图为自己辩解，并没有注意当事人对她的情绪反应，以及两人的互动状况。

2.1以下请使用立即性技术回应当事人的叙述

当事人：你是第四个跟我咨询的咨询员，我的问题非常复杂，我不认为有人可以帮我。我本来已经放弃，可是我妈妈坚持一定要我来找你，所以我只好过来。

2．2  咨询员：你对之前的三个咨询员感到失望。

    咨询员使用的技术是情感反映技术，非立即性技术。

2．3  咨询员：我觉得你应该跟我谈后，才能够判断我是否能帮助你，而不是将你对前三位咨询员的印象加在我的身上。

   咨询员没有使用立即性技术，只是替自己辩解，并且责怪当事人对他不公平。

2．4  咨询员：你认为我无法帮你，只是因为妈妈的坚持，才勉强来找我。

    正确。咨询员使用立即性技术反映当事入对他的感觉，以及两人此时此刻的状况。

3．1  咨询员也可以使用立即性技术反映当事人对咨询员的感觉。以下请使用立即性技术回应当事人的叙述：

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