大学生婚恋心理的保健的主要内容有以下几个方面：

1、正确对待爱情与事业

大学时期是青年成才的关键时期，四年的学习时间是短暂的，大学生应抓住这美好时光，勤奋学习，博览群书，积累知识，参加各种社会实践活动，锻炼各方面的能力。如果把宝贵的时光消磨在卿卿我我的谈情说爱之中，得到的是一时的满足，却荒废了学业，影响了自己的前途。所以大学生应把事业放在首位，即便是恋爱，也应以不影响学业为前提。

2、正确对待爱情与友谊

心理学认为，男性的阳刚与女爱性的阴柔是心理上的互补，促使男女双方有相互接触和了解的欲望。当这种欲望付诸行动时，往往会产生友谊，结为朋友，并有可能发展为爱情。爱情的基础是异性间的友谊，但异性间的友谊并不一定都能发展到爱情，爱情是异性友谊的最高层次。爱情 与友谊有较大区别：首先，爱情是以生理需要和精神需要为基础，而友谊只是以双方间的信息交流、情感交流为基础；其次，爱情具有排他性，爱情是两个人相互渴望成为终生伴侣的强烈情感，不容许任何第三者插足，而友谊具有广泛性，不具有这种排他性，你既可以是我的朋友，也可以是他的朋友。

3、培养爱情的道德意识

爱情的道德意识首先是指选择对象的道德标准。一个人的思想品德、能力、性格、身材、外貌、家庭和经济条件等都可能成为选择对象的标准。大学生应把对方的道德品质放在首位爱情的道德意识还表现在爱侣间彼此忠诚的高尚道德感上。爱情需要专一，那种朝秦暮楚的爱情不会长久，也不会幸福。恋爱双方彼此忠诚、尊重、信任、理解，这是爱情和婚姻成功的要素。最后，爱情的道德意识还表现在为对方承担恋爱过程中的道德义务。在恋爱过程中应本着为对方负责的态度，不使对方受到精神创伤，要使爱在理智的支配下有节制地发展，控制性冲动。

4、正确对待爱情中的挫折

如果在恋爱中出现挫折，不要沉浸在苦恼与悲痛之中，而应保持冷静的头脑。爱情是双方的，不是一厢情愿的，所以应该尊重对方选择爱人的权力，通情达理。而且，“天涯何处无芳草”，没必要纠缠住一个人不放。可多与同性朋友进行交往，向他们倾诉内心的烦恼。不要再过多涉足以前常与恋人呆在一起的地方，改变一下环境，或者参加体育、娱乐活动，以此来转移对挫折的注意。也可把挫折加以升华，把热情投入到事业中去，把由爱情挫折所带来的痛苦和紧张慢慢地释放，使之成为事业的一种动力。