学习动机对学习有着重要的促进作用。大学生要想提高自己的学习成绩，很重要的一个方面就是要努力提高自己的学习动机的水平，即激发自己的学习动机。以下几种方法可以帮助大学生激发和培养学习技巧与方法：

1、形成学习需要。一般来讲，学习需要是健康个体所固有的，重要的是要使自己明确意识到这种需要，并进而使这种需要成为促进学习动机产生的直接动因。

2、形成对学习的兴趣。兴趣是人们从事某种活动的强大动力之一。一个人对某些未知事物的强烈兴趣，会使他产生了解它们的强烈愿望，从而形成学习的动机。

3、创造各种外部条件，满足个体学习的需要和兴趣。这实诱因入手，激发学生的学习动际上是从动机产生的外在原因机。这些外部原因包括活泼新异的学习环境、浓厚的学习风气以及对学习效果的及时反馈等。这些条件的满足会激发学生的兴趣及学习需要，从而使学生产生强烈的学习动机。