“桑普,你有没有发现在催眠中,想象力占有十分重要的地位,想象力越是强大,催眠的效果越是好。”
“是啊。催眠的很多暗示都是通过想象来完成的。”
“那是因为,想象能让我们把事情看得更清楚,能使我们对未来更清晰,更有预见力。”
“想象,是延伸和拓展思维的最好工具。它就像是给心灵安插了一双翅膀,使我们飞到高空中俯四万物,同时也看着自己,使我们对事物的关系和自身认识得更清楚。想象不是幻想和空想,它是我们打通外界联系的重要通道,能在心灵和外界之间建立起可以相互呼应的关系。”
想象是一种过程的预演,在这个过程巾,我们可以打破自身的局限,建立起清晰的内心景象,认识到自身存在的问题,认识到自己有哪些不足,明白如何实现目标,让我们更加理性地去下决定或采取行动。预演让我们知道行动的具体步骤,更加快速地实现愿望。每天早上起来,把我们的愿望预演一遍,我们会更加自信,目标更加明确,行动更加有力。
但是,想象绝不是胡思乱想,而有助于问题解决的想象,会有利于行为控制和引导。你需要的是积极的理性参与的想象,而非消极的不切实际的想象。多想象一下,你所做的事结果会怎样吧,为了达到达个结果,你需要付出哪些行动,会遇到哪些问题,如何解决?
有一位提着公文包的犹太富翁,走到银行的贷款部,大模大样地坐下来。 “有什么事我们能帮你呢?”贷款部经理打量着这位顾客,看他穿着身名牌衣服,戴着昂贵的手表,甚至脖子上还戴着宝石项链。
“我想借点钱。”
“多少呢?”
“一美元。可以吗?”
“可以,不过要担保。”
“你真的只借一美元吗?”
“是的。”犹太人认真地告诉他。
“那么,请办理手续吧。一年利息63后,这些股票和证券将寄还给你。”
“谢谢!”犹太人办完业务之后,开开心心地走了。
在一旁观看的银行行长不解地追上犹大人,询问犹大人为什么只借一美元。这位犹大人讲述了理由: “因为来这里办事,随身携带票据既碍事,又麻烦。存在金库中价格太高,而存在银行里用作担保,既安全又省钱,何乐而不为呢?”
听完这个故事你也许会佩服这个聪明的犹太人,他之所以能够找到如此绝妙的办法,最主要的原因还是他运用了想象力。他先想到的是金库,然后想到了银行,再到银行的贷款业务中的担保抵押,再到借一美元,再到六美分的利息。
一次成功的预演想象,首先要把自己放在一个大的新的背景之中,这个画面中的主人公一定要是自己。我会怎样说,怎样做,带着怎样的表情和动作。一定要非常具体、清晰,不可中断。预演是克服紧张恐惧、增进自信的良方,也是洞察先机的重要步骤。
催眠想象要这样进行:
(1)在催眠状态下进行联想,不要受到外界的干扰让想象进入它自身的极限。
(2)想象要从实际出发,不能脱离实际,想象一切可能的情景,想象—切有用的信息。
(3)想象达成目的所需要的一切因素,想象达成目的中的每一个步骤,每一个过程。
每天都积极地进行想象,每天都把自己向好的方向催眠,就能活得既开心又清醒,还能知道如何行动。借助催眠,把想象力化成行动力,人生将会因此而美妙很多。
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