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    发表日期:2013年4月26日 编辑:shphao 有3651位读者读过此文 【字体:
不正常的梦代表怎样一种心理状态?

当你的梦不是应该的那样

当你早上睁开眼,有时你会想:“昨晚又做梦了,看来休息得不好。”有时你也会想:  “睡得真好,一觉到天亮,一个梦也没做。如果做梦了,对梦的内容你或许会记得,或许会忘记、如果你记得梦的内容,它或许是一个完整的故事,或许是一些混乱的画面,或许只是记得自己做过梦,但丝毫不记得梦的内容。那么,梦到底应该是什么样的呢?到底做梦正常还是不做梦正常呢?如果你的梦不是应该的那样,代表着怎样的心理状态呢?

    睡眠中,人的身体处于休息状态,但大脑却不一定处于休息状态,有时大脑会是清醒的:这时人处于NONEREN睡眠状态,而大脑和身体都在休息,则处于REN睡眠状态。人们通常都是在NONEREN睡眠时才会做梦。当然,有时在大脑休息的状态下,人也会做梦。也就是说,如果你一夜天梦,那么你的大脑可能得到了更多的休息,因此早上醒来后你精神十足。但有时即使你一夜无梦,早上醒来的时候仍会感到精神不济。那么这种不正常的情况又是为什么呢?

    精神不济说明你的大脑可能没有得到充分的休息,晚上你很可能大多数时候都是在NDNEREH睡眠,你可能做很多梦。事实上,每个人每天晚上都会做梦,心理学家指出:每人平均每天会做4-5个梦,每年大约要做1300个梦,而一辈子做梦的数量达10万个之多。而你一夜无梦、精神很好,团为你做的梦相对较少,大脑得到充分休息,梦并没有在你的意识中留下印象。相反,如果你一夜无梦却精神不济,那么很可能是因为你做7很多梦,大脑大多数时候是清醒的,没有得到充分的休息。

    说到这里,可能有不少女人会问;  “如果做很多梦,那么为什么我一点都不记得呢?

    精神分析学家弗洛伊德认为:有时人会把“愿望”埋藏在内心深处,当人清醒时,由于意识对这些愿望的抑制,它们往往并不容易被察觉;而当人睡着后,意识的控制就会放松,而人内心深处的“愿望”便会影像化而成为梦。然而,虽然意识的控制放松,但并不是完全放任,当“愿望”影像化的梦无关紧要、不能引起意识的注意时,人便会不记得梦;当梦的内容大过刺激、可怕时,意识也会出于自我保护的目的将它屏蔽掉。而你之所以一夜无梦却非常疲惫,很可能是你不仅做了很多梦,而且这些梦还大过刺激,从而给你造成一定的心理疲惫。

    值得女人们注意的是,这种一夜无梦却非常疲惫的情况很可能隐藏着某种心理危机。那些因为过度刺激而被下意识屏蔽掉的梦虽然你已经不记得,但却是心理压力过大、过于紧张等不良心理状态的一种反应。对此女人们一定要给予足够的重视,不妨在周末的时候去郊外玩一玩,排解一下潜意识中的心理压力。

梦是外界对心理的刺激在人处于无意识状态时的种反应。那么我们看到的是彩色的世界,做的梦也应该是彩色的,如果是黑白的,是不是不正常呢,它又隐令着怎样的信息呢?如果你做的梦大多数时候都是彩色的,但突然有一段时间却变成了黑白的,那可能是内心沮丧、悲观、缺乏希望的一种体现。如果你的梦大多数时候都是黑白的,那么可能是你本身对色彩不是很敏感,而在平时的服装色彩搭配等问题上最好多听一些朋友的建议。


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