学习理论又称示范性疗法，是利用人们能通过模仿学习获得新的行为反应的倾向，来帮助那些具有不良行为的人，以适当的反应取代其不适当的反应，或帮助那些缺乏某种行为的人学习该行为。模仿学习疗法的心理学原理认为，学习的产生是通过模仿过程而获得的，即一个人通过观察另一个人(模型)的行为反应而习得。

大量的心理学研究结果也表明，人类的大多数行为都是通过观察学会的。而且，模仿学习可以在既没有模型也没有奖励的情况下发生，个体仅仅通过观察其他人的行为反应，就可以达到模仿学习的目的。在学习过程中，示范者与观察者在年龄、性别、种族及态度上愈近似，则被模仿的可能性愈大。有声望及地位的示范者，比那些低声望水准的人更可能被模仿。对立信息所提供的内容有许多方面是可以被观看者或阅读者所模仿的，通过学习，可以改变其观念和行为方式。