人们接受信息，形成自己的观念，转变自己的态度。在这个过程中，除了信息的载体，如文章、电影、报纸等，作为客观事物存在之外，本质上态度转变的过程是人的心理活动对信息的感知与认识过程。心理活动始终是信息接受的主要动力，信息传递必然受到人类心理特征的影响，有关信息传递中的心理学效应，在信息传播学中的研究较多，现根据刘京林在《传播中的心理效应解析》中与信息平衡心理疗法关系密切的心理学效应进行介绍。

① 强化效应:在信息传递的过程中，如果把说服性信息与强化刺激相互联结起来时，对信息接收者给予适当的强化来增强其反应强度、概率或频率，可以提高传播的效果，这就是强化效应。强化效应将信息传播与行为主义学派的刺激—反应相结合，充分利用了行为疗法的原理，对信息的传递效果或对改变对方的态度与观念起到了强化作用。

② 瀑布效应:发出信息时，传播者的内心是比较平静的，但表达的信息被其他人接受后却引起了不平静的反应，可以致使信息接收者在行动、思想、态度上的变化，传播心理学中称之为“瀑布效应”，就如山谷中的瀑布，在瀑布的源头水面平平静静，而到了底部却是浪花四溅。瀑布效应即可以导致消极的效果，也可以导致积极的效果，如何运用瀑布效应，是在信息的呈现中要注意的问题。

③ 通感效应:通感作为一种比较复杂的心理现象和表现手法，在文艺创作和审美欣赏中被大量运用。所谓“通感效应”，就是各种感觉相互渗透或者挪移的心理现象，将听觉转化为视觉与触觉，将视觉转化为味觉、嗅觉，等等。在心理辅导工作中可以依据具体情况，综合运用视觉、语言、场景这三种媒介传递信息，从而促使对立观念的形式，使通感效应最大化。大学生可以接收由“视听结合”立体形式来全方位地接触某一信息，从而提高信息对观念的转变作用。

④ 证同效应:是指作品中的情节、主人公背景与阅读人的经历相似时，使读者感到作品先得我心，而把它引用同调。这种认知功能带有情感色彩，因此在信息选择时，在实例信息中可以选择与大学生有相同经历的故事情节。

⑤ 从众效应:也叫“阿希效应”，指个体在群体中往往会不自觉地受到群体的影响，因而在知觉、判断与行为上趋向于跟随多数人相一致的现象。从众效应在大学生群体中，一方面是现实生活中的从众;另一不可忽视、并且越来越占主导地位的网络群体中的从众，网络中各利，群体讨论越来越明显地影信息平衡心理疗法的理论构建响着大学生的思想和观念。如果网络群体讨论中多数人持有某一观念时，在某种程度上网络上的从众效应比现实的从众效应更加强烈。

⑥ 安慰剂效应:此效应最早是从医学研究中提出，是指在对患者使用某种药物治疗后，患者主诉病情有所好转，但实际上这种药从药理学上并不能治疗患者的躯体疾病，这是由于患者自我的暗示心理在起作用。在传播学中的安慰剂效应是指信息接收者与他们所理解的信息之间的差异，信息接收者由于心理预期而产生的对信息的误读，反而对其心理产生了正面的效果。

⑦ 登门槛效应:它是一种劝导说服方法。美国心理学家弗里德曼和非拉瑟等人于20世纪60年代进行的一项家庭调查，他们对家庭主妇提出要求时，如果要求由小到大一步步地提出，获得成功的机率要远大于一次提出最后的要求。以后借指向他人由小到大逐步提出较高要求的劝导说服方法。这一效应提示我们在给大学生呈现信息的时候要循序渐进，不可对其造成过大的冲击而让大学生产生较强的防御心理。

⑧ 反馈效应:此效应是将控制论中的反馈原理运用到传播学中的，指信息发出者通过信息接收者的信息反馈来了解传播效果，这种反馈信息又促使传播者改进传播方式和调整传播内容，可以不断完善传播效果。

⑨ 附着信息效应:在传播过程中，所表达的信息可以分为两大类，一是事实信息，二是附着信息，附着信息是指导那些隐藏在事实信息中的信息，传播者有意或无意传播给信息接收者的，并且对信息接收者产生不可忽视的影响。通常包括视频信息中的人物的语音语调语速、表情、姿态、动作、打扮等。

⑩ 角色深化效应:表述一个观点，可以加深对这个观点的理解。在生活中，也许人会有这样的体会，将自己开始并不理解的东西读一遍，然后对别人讲一遍，或者抄写一遍，就会无形中大大加深了对它的理解水平。这就是心理学上的“角色深化效应”，它是指:人们在表述一个不理解的事物时，就像演员进入角色一样，会逐渐深入到这个事物的实质里面去，从而加深对它的认识。应用到信息转变观念的过程中，就是信息接收者在阅读对立信息的过程中写出读后感，并向周围的朋友表述信息中的观念，从而促进大学生对适应性观念达到更深层次的领悟及内化，以完成认知的改变与重建。

以上各种心理效应，在信息呈现给接收者的过程中，均会对接受程度以及对个体的心理状态起到一定的积极作用或消极作用。也就是说，心理效应在信息影响观念的过程中所起的作用是不确定的。在实际运用过程，要充分利用信息平衡心理疗法的理论构建各种心理效应的积极作用，提高心理辅导的效果。