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    发表日期:2012年12月19日 编辑:shphao 有1673位读者读过此文 【字体:
大学生心理危机表现

陷入心理危机状态中的大学生,会在生理表现和反应。这些反应相互作用、相互影响,致其功能水平的全面下降。

(1)生理表现

生理反应主要表现为身体免疫力下降、胸闷、头晕、失眠、食欲不振、胃部不适、敏感、紧张等。这是因为,在心理危机状态下,植物神经系统、下丘脑-腺垂体-靶腺轴和免疫系统对身体生理反应的调节功能会发生改变。

首先是植物神经系统。当机体遭受某些刺激的强烈侵袭时,这个系统的活动常有明显的增强。处于这种状态下,人的心律、心肌收缩力、心排血量和血压都增加。同时,凝血时间缩短,儿茶酚胺分泌增多,中枢神经系统兴奋性升高,人和动物变得警觉、敏感。

其次是下丘脑-腺垂体-靶腺轴。下丘脑神经元分泌的神经调节着腺垂体的活动,而神经元的活动又受到脑内神经递质和体液中性激素、肾,上腺皮质激素与多种代谢产物的调节和控制。腺垂体是人体内最重要的内分泌腺,起着上连中枢神经系统、下接靶腺的桥梁作用。

最后是免疫系统。免疫系统的反应既可以表现为功能减退,也可以表现为功能活动增强。心理神经免疫学的研究表明,大脑作为环境同免疫系统间的协调者,在调节机体对各种应激源的免疫防御中起重要作用。强烈的情绪活动,特别是消极的情绪,通常会抑制免疫系统的功能,其结果便是降低人的抗病能力。

生理反应没有得到及时有效干预,将会影响大学生心理健康,导致大学生身体素质的下降,产生各种疾病,严重者甚至可以导致死亡。

(2)情绪表现

情绪是人的一种心理活动,是有机体对客观事物是否符合其主观需要而产生的态度和体验。陷入心理危机的学生,其情绪反应一般表现为焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、沮丧、紧张、绝望、烦躁、害怕等。如课堂上常无精打采,学习上心不在焉,交往上冷淡孤僻,生活上闷闷不乐,整日垂头丧气等。如果学校老师和同学足够细心,这些情绪表现是很容易发现的。不良清绪过强或持续存在,大学生的社会功能将受到损害,导致心理素质下降,易产生各种心理问题,严重时可能出现神经症乃至精神疾病。

(3)认知表现

认知是指人认识客观事物,反映客观事物的特性与联系,并揭露客观事物对人的意义和作用的心理活动。在心理危机状态下,大学生感知觉功能可能受损,易出现记忆力减退、思维反应迟钝、认知不合理等现象。

此外,认知和情绪之间存在着相互影响的关系。合理的认知会引起适度的、适当的反应,而不合理的认知会导致不适当的情绪和行为反应。愤怒、恐惧和抑郁情绪反应又会反过来破坏人的心理平衡,而心理平衡是准确感知、记忆和逻辑思维的前提。消极情绪会与当事人消极的自我评价互为因果,或形成恶性循环。此时,一个人会觉得活着没有价值或意义,丧失了活动的能力和兴趣,甚至自恨、自责和自杀。

(4)行为表现

心理危机中的行为表现是大学生为排解和减轻痛苦感而采取的一些防御手段。如上课无法集中注意力、不能专心学习;回避他人、逃避困难;发生对自己或他人的破坏性行为,如自杀等;行为和思维情感不一致,出现过去没有的异常行为;产生物质依赖、吸烟酗酒等。


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