催眠师暗示被试在被唤醒之后有特定的行为或主观体验。这种反应可能自动发生，如催眠师暗示被试在听到拍手声后，将不能控制的咳嗽、清喉咙，当听到“实验”这个词后将揉鼻子。这是催眠非常重要的应用，不用整天催眠就能改变当事人的行为和主观体验，广泛的应用于减少疼痛，控制不良习惯如抽烟、贪食上。有研究表明，可以通过早上的自我催眠进行催眠后暗示，成功处理一天的事务。

关于催眠后暗示一个常见的问题是能够保持多长时间，可以是几分钟或几小时，也有几天的(较少)。影响因素包括:

1.被试的催眠感受性(越高越好)

2.反应的复杂程度(越简单越好)

3.反应发生的环境(最好在最初的临床实验环境中)

4.对作出反应的自我意识(意识越少越好)(Hilgard1965)。

催眠后效应在脱离实验环境后发生的概率小得多，并且由催眠师以外的人给出暗示绝对不可能发生。