使用你的创意想象力，体会想出很多有效的测试，你能在清醒催眠中做到，当你做这类引导或表演纳时候，要遵照下述通用规则：

    ．要催眠对象瞪着你的眼睛，不要眨眼。

    ．告诉催眠对象去想象你要他想的。

    ．清楚地表达你的建议以及你希望从催眠对象那里所得到的效果。

    ．把你的建议精确地公式化，像一个指令。

    ．正面地下达建议，像一个指令。

    ．通常用一个暗示时间于建议中，如数字 一…—二．…三。

    ．当需要效果发生时，强调“三”，并且以手指直接指着催眠对象来强化效果。

    ．靠近催眠对象耳朵以弹手指或击掌，建议：“很好…影响…已经…不见了…现在…你…感觉…很…好。”来结束每一个测试

    在使用于新催眠对象的时候，最好要多次重复建议，最少三次，好让建议进入潜意识，重复是建议的驱动力量。对于以前曾经被催眠过的催眠对象，只需要瞪着他的眼睛，给他一次所要的建议，它就会产生效果。

    使用这些规则，你会发观看清催眠效果惊人。