记忆力的好坏会直接影响人的智力水平，因此，记忆力对于学生或学者来说，尤为重要。实践证明，催眠可帮助恢复或提高记忆。

    在从事心理咨询的过程中，经常遇到有大学生因为记忆力减退面苦恼，前来寻求帮助的。学生诉说的记忆力减退有两种可能：一种是当事人感觉记忆力减退，但并不一定是记忆力真的减退了(谓之假性减退)，它是因为疲劳或思想压力过大、情绪不好等原因造成的暂时的记忆力下降或者感觉失真。这种情况下，只要情绪或体力恢复正常，记忆力也会自然恢复。另一种情况是记忆力真的下降或减退。这两种情况都可经过催眠使其恢复，其至可以提高其记忆力。这里举其一例。

    某女，大二学生，因记忆力减退，学习效率下降而苦恼前来咨询。该生诉说自己从小到大记忆力一向很好，学习成绩也一直不错，高考分数超过了重点分数线，进了重点大学。但不知怎么，上大学后的一年多来，记忆力明显下降，尤其是原来最喜欢的英语课程，因记不住英语单词而成绩不佳，由此而非常痛苦，深究其原因，是因为感情纠葛所致。通过咨询，使其懂得情绪困扰也会影响记忆力和智力的发挥，因此应首先调整情绪。通过咨询和3次催眠，使其情绪恢复正常，记忆力也完全恢复正常，学习效率明显提高，学习效果明显好转。