目前，越来越多的业内人士认为，心理因素是影响比赛成绩的重要因素。北京体育大学运动心理学教授李淑炳认为，中国运动员在很多国际比赛中本可夺得更多大奖，但由于心理紧张原因而使有些运动员与大奖擦肩而过。她同时指出，“想赢怕输’’的心理是失去大奖的主要心理因素。想赢怕输的心理使运动员背负着沉重的心理负担，注意力难以集中，这样往往会影响竞技水平的正常发挥，如果能建立起“想赢不怕输”的心理机制，反而可以轻装上阵，比赛成绩就会更佳。因此，培养运动员良好的心理素质与训练提高其运动技能同等重要。所以，越来越多的比赛团队都配有心理辅导师。

    催眠术应用于体育比赛中，尤其足当代剧烈竞争的项目中，就是为了有助于提高运动员的竞争意识、情绪控制、集中注意力、开发潜能、迅速消除运动后的疲劳、缓解肌肉紧张以及减轻创伤性疼痛等等。同理，催眠术也可以在演讲比赛、考试比赛等活动中发挥作用。