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    发表日期：2011年2月26日 编辑：shphao 有5337位读者读过此文 【字体：大 中 小】
坚持做一件事最好先设定小目标
为了坚持做一件事，最好先设定小的、具体的目标，每当实现一个小目标，就会体验到成就感，从而激励自己继续做下去。比如打扫房间，可以先把任务细分，今天打扫书房，明天打扫卫生间..一天打扫一间并不难，当完成每天的任务后，就会感到一种成就感。这样一来，就有坚持下去的动力了。
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