怎么治疗神经衰弱是受神经衰弱折磨的网友关注的问题,下面从药物治疗、心理治疗、文娱治疗等角度谈谈怎么治疗神经衰弱?
1 神经衰弱药物治疗 应根据患者的不同症状特点选择药物。如以衰弱症状为主者,应予以兴奋剂和促脑代谢药为主;以兴奋症状为主者,应予以苯二氮艹卓类或抗焦虑药物为主;而表现为节律颠倒或症状混合时,则白天给予兴奋剂,晚上给予苯二氮艹卓类;如果有情绪症状或躯体不适症状,可短期使用抗焦虑剂或抗抑郁剂,以减轻情绪激惹症状、放松肌肉和心绪,消除躯体不适感。习惯上用谷维素、维生素B1 等改善自主神经功能症状,但需严格的对照研究以验证其功效。
在给患者处方时,一定要耐心讲解药物的疗效和可能出现的不良反应,交代服药方法、剂量以及疗程,让患者知情且信服。这样可提高治疗的依从性,并可能有心理协同效应,对于神经衰弱这样具有敏感个性素质的患者,尤应如此。
2 神经衰弱心理治疗 任何一种心理治疗都可以用于神经衰弱。但都应注意医患关系,加强医患沟通,事前要做好“心理铺垫”,而且心理治疗的观念要贯穿始终。神经衰弱通常与患者的个性特征、生活事件均有关联。很多患者的目标往往高于自己的能力,拿不起,又放不下。一位高考数次失利的学生自诉“要不是得了神经衰弱,我的考试成绩肯定不会差的”。这是一种不可能成为事实的“虚拟语气”,此时,神经衰弱成了他的心理台阶,惟有神经衰弱能减轻他的责任和压力。若患者从病中继发获益,症状就会迁延难愈。
患者可能提出这样的问题:“神经衰弱能够根治吗?”虽然目前尚无法保证神经衰弱一定可以治愈,而且不会复发,但是,重要的是不要让患者形成神经衰弱治不好的误解。没有信心、担心复发常常是复发的原因之一。所以,要让患者明白,即使带着症状,也可以保持正常的工作效率。
治疗中可遵循认知治疗、行为治疗、人本治疗、森田疗法等多种心理治疗原理和方法。
3 神经衰弱文娱疗法、体育锻炼、观光游览等,均不失为调节患者情绪的一种方式。通过这些方式,可让患者的注意力不固着于自身的不适感,放眼于外,就会发现娱乐场上的轻歌曼舞、运动场上的奋力搏杀、旅游途中的山光水色,均能使人放松情绪,吐故纳新,缓解神经衰弱的种种症状和不适,产生治疗和预防的功效。
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