歌唱心理学作为心理学一门全新的研究领域，它有什么特点，歌唱心理学又是研究什么的，本文作了初步分析。

心理学与各个学科形成的交叉学科或边缘学科，如文化心理学、教育心理学、体育心理学等等，在我国尚属新学科。特别是艺术心理学、音乐心理学、声乐心理学等等，均处于正在构建之中。在这些“在建工程” 中，只有零星的理论文章，尚鲜有专著问世。

而讲究声乐心理学，或谓“歌唱心理学”，无论对于声乐演唱还是对于声乐教学与辅导，均具有理论启示与艺术实践的双重参照价值。为此，笔者结合个人多年来声乐辅导的艺术实践与理性思辨，对这一重要课题进行初步探讨，以与同行共同切磋，权作引玉之砖。

一、紧张与放松

在声乐演唱与声乐教学和辅导中．首先遇到的心理问题是紧张与放松的问题。

“紧张”是“心理紧张” 的简称，又称作“情绪应激”，是一种特殊的心理状态，是因紧张性事物引起的一种主观心理体验。心理学上将引起紧张的事物叫作“紧张源”或“应激源”， “紧张源”通常有四点：躯体性的、社会性的、心理性的、文化性的。

虽然爱默生说过： “去做你害怕的事情，害怕就自然消失。”但这个“做”的过程，却是一项复杂的系统工程。

必须注意到， “紧张” 也要一分为二：既有不利于各种活动的一面；又有积极有利的一面：适度的心理紧张会成为人们活动的一种激励因素。例如声乐考试、比赛、公开演唱等，都可以通过适度的、合理的心理紧张促进演唱艺术水准的提升，正所谓“没有压力不出油”。

“紧张”主要来自自身因素， 即心理性与躯体性的，而社会性、文化性因素处于次要地位。正如一位哲人所说： “一个人生活中的阴影多半是他个人挡住了太阳光所形成的。”

“放松” 是“心理放松” 的简称， “放松” 与“紧张”是相对的．克服“紧张” 要靠“放松”．“紧张” 的消除过程也是“放松” 的过程． “紧张”的彻底消除也就达到了真正的“放松”。克服“紧张”情绪，获得“放松”．主要有下列途径：

一是树立正确的世界观、人生观、艺术观、价值观，要克服虚荣心理、惧怕心理，树立自信心，并苦练歌唱基本功，做到“胸有成竹”、 “艺高人胆大”。同时要排除一切杂念，集中精力进行演唱。并正确对待自己的缺点不足，虚心向别人学习，取长补短，不断充实自己。二是在具体演唱之前，集中注意力，倘遇到“紧张”状况时，可采取“注意力分散”的办法，暂时想一想与声乐无关的愉快的事，以排除干扰。

二、欲望与意志

欲望是一种心理需求，即想得到的某种东西或想达到某种目的要求。欲望分为心理需求与生理需求两种，我们这里所讲的是心理需求，如学习欲、成就欲、荣誉欲等，与生理欲望的食欲、性欲等有本质的区别。

意志是自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服困难，实现预定目的的心理过程。意志对行动的调节过程，包括发动和抑制两个方面。发动指促使人从事某种带有目的性的必要行动；抑制则指制止与确定目的相矛盾的愿望与行动。意志过程使人的内部意识向外部动作转化．体现出人的心理活动的主观能动性，是人类所特有的心理特质。

对于歌唱艺术而言，欲望指对声乐歌唱的欲望，以及相关的艺术成就欲、艺术创造欲、艺术学习欲等等。欲望的培养要以兴趣的培养为基础与前提。而兴趣则是一种喜爱的心理情绪。有人说：“兴趣是进入艺术殿堂的门票。”此话颇有道理。对于歌唱艺术而言，意志的培养要靠学生个体的积极修炼，要使自己具有顽强、坚定的意志，为了声乐敢于克服一切困难．不断攀登一个又一个声乐艺术高峰。

三、想像与情感

想像是指人脑对已有表象进行加工改造而创造新形象的心理过程，声乐演唱离不开想像，演唱者的主要任务，就是通过想像．在歌唱过程中，把词曲作者在歌曲中所创造的艺术形象，先在自己头脑中形成，再形象地传达给听众，引起听众的想像。情感则是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是对客观事物是否符合人的一种需要的一种复杂的心理反映。同样．情感也是歌唱艺术的灵魂与生命。演唱者要把词曲作者在歌曲中表达的情感化为自己的情感，再把这种情感传达给听众，引起听众情感的共鸣。