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    发表日期：2010年9月18日 编辑：shphao 有7301位读者读过此文 【字体：大 中 小】
认知疗法的主要技法

由认知论为基础发展而来，来访者经由咨询员的解说和指导等再教育方式，纠正其原有的对人、对事、对己的错误思想与观念，重建认知结构，达到“觉今是而昨非”的功效。有点类似于我国传统的思想政治教育。主要技法有：认知－领悟疗法、理性情绪疗法。
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