人在运用先天遗传所赋予的体质、才智、精力等应付环境所给予的各种刺激时，会产生特殊反应，这个反应又引起环境的反应刺激，再影响本人的情感、行为，人格便在这样一个循环不息、连续不断地互为因果的过程中逐步形成。所以，人格是一个很复杂的人与人之间关系的结晶，包括本人对自己的估计，想象中其他人对本人的估计，本人对于环境影响的估计。身材特别高大或特别矮小，才智不足或才高八斗，精力充沛或精力不足等等，这些都能影响人格的发展。但最重要的一点是本人如何感受与处理这些特点。

现实社会生活中的人格差异客观性导致了人格差异的生物因索或社会因素决定论的理论纷争。在人格理论家中，认为人格是外部条件的产物，即社会环境的产物的观点越来越流行。他们确信，不存在决定人格的内部结构（即生物因素），而人格的实体和内容是由个体接触的外部世界决定的。唯物主义心理学的人格理论家承认通过人的活动可以塑造人格，人格可以看成是人类活动的结果，是社会历史环境的产物。当然，人格塑造主要归因于社会环境，然而生物基础对它有影响，这主要发生在其机能或生理发生混乱时，出现极端的和长期的变化时（例如身体危害、缺少营养）。

人格的幼芽要成长为参天大树，须得具备良好的环境，不同的环境在人格形成和发展的不同阶段起着不同的作用。人格的发展受到生活习俗、社会舆论、文化传统诸多因素的制约。一个社会和一种文化规定了人格正常和异常的标准。但是社会和文化要有利于健康人格的成长，必须与人类历史发展的规律一致，与人类进步的方向一致，必须为每个人的发展提供日益增多的社会物质生活条件、就业机会、安全感、丰富的精神食粮、良好的社会道德风尚等。从总体上看，我国的社会主义制度和我们民族的文化传统都是非常有利于健康人格的形成和发展的。但现实生活中存在的个人主义、拜金主义、享乐主义等不良现象，对健康人格的形成和发展也有着消极的作用。

从个人自身的角度看，健康人格形成的过程也是确定自我、完善自我、实现自我的过程。人格心理学家普遍认为，大部分人常常都低估了自己，很少让自己的天赋和才能得到充分的发挥，实际上也就贬低了自己。有不少著名的科学家在青少年时期曾经被人判为庸才，如达尔文曾被认为是低能儿，爱因斯坦被说成是“懒狗”，但他们并未因此而消极、沉沦，而是正确认识和评价自己，通过超常的努力，不断改善自己的形象，最终获巨大成功。