自卑是个体由于某种原因而引起的轻视自我的态度体验。它易产生一种压抑、孤独的情感，易遭受挫折，严重地影响到大学生的学习与生活。

一般说来，大学生的自卑心理主要有以下几方面的表现：一是过低评价自我。这也是自卑的根本问题所在，表现为对自己各方面的评价都很低，认为自己不行，不如别人。二是自卑情绪的迁移。即由于某一方面因素造成的自卑情绪迁移到其他方面，产生某些以偏概全、消极的、不合理的评价。三是多疑敏感。具有自卑心理的大学生往往对自己的不足和别人对此的评价很敏感，常把别人与自己特点有关的言行看成是对自己的轻视。四是封闭自我。自卑常与人的自尊相联系，当大学生的自尊需要得不到满足时，又不能实事求是地分析自己，从而处于自信而又自卑的矛盾之中，担心自己的缺陷、不足被人知道，因而掩饰和否认自己，甚至采用回避与别人交往的方法来掩饰自己的不足，把自己禁锢起来，形成闭锁人格。

引起大学生自卑感的原因是多方面的，从客观方面来看：一是身体和生理的因素。有些大学生对自己生理素质不满意，表现在身高、长相、体态、肤色等方面不如别人，或有较明显的疾患和缺陷，因而产生自卑感。二是社会条件因素。有的同学家境贫寒，生活条件差，与别的同学相比，觉得自己太寒酸而感到自卑。或者由于过去教育条件的限制，自己没有某方面的专长，或者因能力有限，自己的专业不如别人的理想而产生自卑。三是挫折因素。大学生有着强烈的自尊心和好胜心，事事不甘落后，自尊心较强，这本来是大学生成才的一种心理动力，但如果在学习上或生活上屡遭失败，自尊的需要得不到满足，便会产生挫折感。或者因自尊心过强而导致消极的心理品质，如虚荣心得不到满足，便不能悦纳自己，感到自己处处不如别人。这些挫折体验过多便产生自卑。除客观因素外，还受到个人主观因素的影响：一是理想自我与现实自我差距太大。大学生自我意识的发展促使大学生自我概念分化为理想自我和现实自我两部分。同中学生和成年人相比，大学生的理想自我与现实自我的一致性程度较低，或者是“理想自我”过于脱离实际；或者在实现“理想自我”的过程中缺乏应有的耐心和方法，往往经过努力仍无法接近目标后，就易急躁，失去信心，产生自卑。二是不能正确认识自己，自我评价不当，存在认知问题，这也是情绪问题产生的关键所在。随着自我的发展，大学生对自己的外貌、能力、自我价值、个性品质等各个方面，以及别人对自己的评价有了更多的关注，但有些大学生更着重一些生理因素，而忽视内在因素对人生的意义，或者轻视自己的评价而看重别人的评价，看不到自己的长处，对自己评价过低，从而产生自卑感。

大学生的自卑心理如果不加以扭转，则严重地影响到大学生的学习、生活与发展。有自卑心理的大学生往往把自己封闭起来，限制自己与他人的交往，缺乏参加各种活动的积极性，对自己的信心不足，由此可能导致人际关系的不良，伴有严重的孤独症，使自己的能力和水平得不到发挥，更易体验和遭受挫折，等等。因此，自卑心理不仅会使大学生的心理失去平衡，严重的还会构成性格上的重大缺陷，影响到他们今后人生的发展。大学生必须克服自卑心理，以促进身心的健康发展。