由于身心发展及生活现实的特点，大学生情绪所表现出来的特点既有积极的一面，也有消极的一面，这是正常现象。然而，大学生的情绪不仅影响到大学生的身心健康，更重要的是影响到大学生的健康发展。

1、情绪与大学生认知。情绪心理学研究表明，认知因素在情绪产生中起决定作用，情绪的发生受到人们认知的影响。但情绪又可以影响和调节大学生的认知过程。情绪良好状态下的大学生的学习思路开阔，思维敏捷，分析问题全面，解决问题迅速；情绪不良时则阻碍其智力和创造力的发挥。有研究表明， 情绪能影响认知操作的效果，其影响效应取决于情绪的性质及强度。中等唤醒水平的愉快和兴趣情绪为认知活动提供最佳的情绪背景，愉快强度与操作效果曲线呈倒“U型，过低或过高的愉快唤醒均不利于认知操作。而对负性情绪来说，痛苦、恐惧的强度与操作效果呈直线相关，情绪强度越大，操作效果越差。这说明情绪执行着监测认知活动的功能，不同性质和不同强度的情绪起着不同程度的组织或瓦解认知活动的作用。

情绪还影响到大学生认知信息的整合，稳定良好的情绪状态有助于记忆信息的提取。鲍维尔的研究表明，当人处在良好的情绪状态时，更容易回忆带有愉快情绪色彩的材料；如果识证材料在某种情绪状态下被记忆，那么，在同样的情绪状态下，这些材料更容易被回忆出来。情绪还影响到大学生社会认知的归因分析，大学生往往根据自己的喜好，造成某种偏见、主观和武断。因此，积极良好的情绪状态有助于大学生的认知活动，不良的情绪状态则阻碍、干扰大学生认知的发展。

2、情绪与大学生人际交往。

情绪是一种无声的语言，由客观刺激物引起，而且有一定的客观表现。情绪发生时，可引起机一系列的生理变化，如呼吸系统、循环系统、外部腺体、内分泌腺活动、代谢与肌肉组织等都发生改变。情绪状态下还伴随着外部表情动作，即面部表情动作、身段表情和言语表情动作，如见面时点头微笑，挚友相见时握手拥抱，获得成功时兴高采烈、手舞足蹈，失败时垂头丧气，等等。情绪影响大学生的人际交往，它是大学生人际关系的晴雨表。积极的情绪如热情、喜欢、舒畅、亲近、信赖、满意等，有利于大学生形成融洽的人际关系，促进身心等各方面的健康发展；而消极的情绪，如嫉妒、冷淡、厌烦、憎恨、不满等，则导致人际关系的障碍。如人在愤怒的状态下，常用语言或侵犯性行为宣泄，这样只会伤人感情，破坏融洽的气氛；由于嫉妒可能产生痛苦、忧伤、攻击性言语或行为，导致人际冲突；恐惧、害羞的情绪，在交往中会大大约束自己的言行，无法表达自己的愿望和情感，无法与人沟通，妨碍良好人际关系的形成，不良的人际关系则阻碍大学生的健康发展。因此，大学生在人际交往中，应保持良好的情绪，情绪表现应与人际交往的情境相称，与引起情绪的原因相称，以促进身心的健康发展。

3、情绪与大学生的行为。

从情绪与行为的关系看，情绪是驱使人行为的动机。动机可以引发并维持主体有组织、有目的、有方向的行为，需要得到满足是行为的内驱力，是行为动机的主要来源。事实上，情绪情感就是伴随着需要的满足而产生的心理体验。情绪构成了一个基本的动机系统，它能够驱动有机体发生反应，从事活动，在最广泛的领域里为人类的各种活动提供动机。因此，情绪能激励人的行为，对改变人的行为效率起重要的动机作用。由于情绪情感具有两极性，所以情绪的动机作用也有正反两个方面。积极的情绪具有增力的性质，可以使人们提高行为效率，起正向的推动作用；消极的情绪则具有减力的性质，会干扰、阻碍人的行为，降低活动效率，甚至引发不良行为，起反向的推动作用。由此可见，情绪直接影响大学生的行为，大学生的行为常被情绪所支配。

当其处在积极、乐观的情绪状态时，倾向于注意事物美好的一面，态度和善，乐于助人，并勇承重担；而消极情绪状态则使其产生悲观意识，失去希望与渴求，也更易产生攻击性，甚至是自杀行为。

4、情绪与大学生的创造。

虽然大学生学习的主要任务是继承人类认识已经积累起来的知识经验，但为适应现代高速发展的信息社会，大学生不仅仅是接受知识，更重要的是要培养创造性思维和开拓精神，提高创造能力。实践证明，情绪不仅影响大学生的学习成绩，也影响大学生的创造活动，这主要表现为心境对灵感的影响。大学生保持愉快、积极稳定的情绪状态，能增强大脑的感受能力，思想敏锐，想像力丰富而活跃，有利于触类旁通，促进灵感的出现。反之，精神萎靡、心情沮丧、焦虑不安、悲观失望、自卑等消极情绪状态，不仅阻碍灵感的激发，产生不了灵感，还会降低人的智力水平。