心理咨询可以通过多种形式展开。目前我国常见的有：
1、门诊心理咨询
这种心理咨询多由医院开设，有附设在医院（综合性）里面的，也有单独设立的。国内有不少性心理咨询机构。咨询人员多是经过专门医学训练的。这是心理咨询最主要形式。[中国心理学家网]
2、书信心理咨询
由患者自己或他人将患者有关情况通过书信的方式告知有关咨询单位或个人，并要求其提出建议、指导。它有方便易行、不受距离限制的优点；但通过书信咨询往往不能使咨询人员全面了解患者情况，所以难以提供最有效、有针对性的建议。由于目前我国心理咨询机构还很有限，远未达到普及的程度，所以书信心理咨询仍不失为一种重要咨询方式。现在，国内开展书信心理咨询的主要是一些心理门诊机构、学校心理咨询中心，和一些医学、心理学科普杂志。
3、宣传式的心理咨询
这种咨询方式主要针对一些普遍性的问题，如恋爱、婚姻、家庭教育、人际关系等，在报刊杂志上开专栏，或出墙报、黑板报进行解答。这种咨询方式意在引起有类似问题的人员对这些问题的重视。确实，有不少人是因为看了这些报刊、宣传栏后解决了自己的某些心理问题的。
4、现场心理咨询
这种心理咨询主要在心理问题多发的社区，如大、中、小学，老年公寓等处开展。由于我国当前社会的急剧变革，大学生中有心理问题者比例较高，所以越来越多的大学开设了心理咨询中心。学校的心理咨询人员一般是由校医、心理学系毕业的学生和其他有关人员组成。
5、电话心理咨询
在国外，由于电话普及程度高，当人们出现心理矛盾或心理危机时可电话咨询，医生通过电话进行心理指导与解答。在我国的一些大城市也设立了电话咨询服务。

电话心理咨询也是一种比较常见的心理咨询形式。