人际交往问题经常发生，常见的心理障碍也有发生。那么大学生人际交往问题与障碍的典型表现有哪些呢?一般表现为不愿意与周围的人交往，总把自己封闭起来，自觉孤独，严重者在别人面前面红耳赤，心跳加快，目光紧张，惟恐与他人眼神相遇，讲话吞吞吐吐，显得思路混乱，难以控制，同时伴随一些多余的动作，如摸头发、扯衣角等。有人际交往障碍的同学如果不能得到及时的调整，任其发展，则可能会形成恶性循环，由此会变得神经质，小心拘谨，不愿接触人，对周围事物和人极为敏感。

某大学有一女生性格内向，自尊心特强，处事谨小慎微。她总以为别人时刻在注意她、评价她，担心自己会出什么差错，让人瞧不起。后来，她暗暗爱上某男生，但又不敢表露，还怕别人知道这个秘密。一次，有同学开玩笑说:“我知道你爱上他了，你别藏在心里啦!”她一听就心里发慌，担心别人对她评头论足。此后，她见人就躲闪，有人与她聊天时，她就面红耳赤、心慌意乱、语无伦次，最后发展到见人就害怕。这是人际交往障碍的一个典型例子。

避免形成人际交往障碍的方法有很多，其中很重要的一条是要培养自己的人际吸引力，以使自己在人群中能做到落落大方，游刃有余。社会心理学把人际吸引力的产生归结为多方面的因素。如人的内在品质包括精神面貌、性格特点、类型，人的外在条件如穿着打扮、行为举止、职业地位等都可以影响人际交往的效果。因此要形成良好的人际吸引力就必须从内在品质到外在条件等各方面加强自身修养。

为了避免形成人际交往问题障碍，心理学家提出了人与人相处的9条技巧:

①要熟练地记住别人的名字;

②你要成为和蔼可亲的人，不要让和你在一起的人感到拘束;

③要养成轻松愉快的性格，对任何事都不要烦恼;

④把自己培养成为博学的人，以便和你交往的人有所受益;

⑤要认真努力消除你和交往对象之间的误会;

⑥要努力从行动上喜欢别人，直到真正做到为止;

⑦要及时祝贺成功者，不失时机地安慰悲伤者和失望者;

⑧要化敌为友，对待中伤者，要学会一笑了之，热情对待他， 等待机会去说明一切;

⑨有了错误就要认错，如果是你不好就不要掩盖，肯认错表示你有正直坦荡的胸怀。

在与人的交往过程中，除运用好这9条技巧外，还要克服嫉妒、打听他人隐私等不良心理状态。如果能做到这些，相信你肯定会有好人缘;如果此时你已经有交往障碍的某些表现，则须提醒自己有意识地改变内向性格，多找机会锻炼自己，多参加集体活动，主动与陌生人交往，以求逐步化解和克服恐惧，症状严重者可找心理医生商量、探讨解决办法。