一个教师对教育信息的感觉阈限越低，则其对教育信息的感觉能力则越高，这是教师教育感觉阑限与感觉能力的基本规律。根据这一规律，提高教师教育感觉能力的基本手段就是设法降低其感觉阈限。对此可以来取两类心理训练方法，即无形心理训练和有形心理训练。
    所谓教师感觉能力的无形心理训练方法，是指让新教师或师范生在他们的教育生活条件中逐渐降低感觉阈限，从而提高教育感觉能力。例如新教师在刚开始上课时，听不到学生发出的轻微议论声，看不见学生做小动作，对学生不爱听课曲面部表情无动于衷，这说明教师助教育感觉闻限太高，感觉能力太低。无形心理训练就是要求教师在课堂上多次观察学生动静，把观察到的感觉信息在头脑中进行不断地分析，使其感官及相应的大脑感觉中枢机能敏锐化。当教师看到学生在说话、做小动作时，就提供感觉信息绘思维．通过分析综合对感觉信息进行处理，从而调整自己的讲课方式或对个别学生进行批评教育。教育感知觉的无形心理训练方法的特点，就是让教师反复接触学生．系统地运用自己的感官观察学生，使其感觉阈限在教育生活条件的不断作用下，降低到教育工作所需要的水平上。
    有一位经验丰富的小学女教师，上课时在全班四十多名学生中发现一个学生眼神痴呆，表情僵硬，濒眉问不断出现细微的皱纹，凭着她的经验断定该学生是在吃力地坚持着听课，原来该学生在高烧，于是老师及时持其送进校医院。事后学生家长称赞说：老师其行，我们做家长的都没有发现自已孩子有病。这位老师能做到这一点，完全是她在自己的教育工作中不断自我训练的结果。这种训练正是无形的心理训练方法。用那位教师的话来说：我把大部分时间相精力都用在了观察和了解孩子们身上，我热爱教师工作，喜欢孩子，不仅在校内细心地观察他们，而且回到家里也在查阅他们的作业，回想他们在校内的表现，我还在自己孩子身上进行类似的观察和了解，以提高自己的观察能力。
    上述那位教师的经验说明，教师必须从与教育无关的生活条件中摆脱出来，投身到对学生的教育与教学中去，才能降低其教育感觉冈限。因为对感觉阂限变化起主导作用的是后天生活条件而不是生理遗传基础，后者只是感觉阁限变化的前提。值得指出的是，时教师来讲，不仅仅是一般地降低感觉阈限的问题，而且是使感觉阑限朝着什么倾向去降低的问题。对于教师，是使之向着教育感觉方向进行变化，而不是降低所有感觉阈限。有些不安心本职工作的青年教师，除了必须的上课和批作业之外，他们几乎把其余的时间都用在非教育性的家务或“副业”上，对非教育性商品信息十分关心，羡幕个体商业户的生活方式等．这样无形中接受了与教育无关的生活条件的训练，这种倾向自然会促使他们的非教育专业性感觉阈限下降，教育感觉阈限上升，阻碍教育感觉能力的提高。有所发展就有所不发展，这条生物发展的选择性规律，同样适用于感知觉能力的发展与感觉阈限的变化。