梦见爬楼梯，这是一种常见梦境，但不同人梦见爬楼梯的情形不一样，有人怎么也爬不上去，有人来回上下爬楼梯。下面一个案例是梦见自己和同学比赛爬楼梯。

[说梦]  在梦中，我与同寝室的女生比赛爬楼梯，开始了，但觉得自己身上那么重，才发现背着一个大包包，于是同那个女生说，你等我一下，我把包放好再来．回来后我们继续爬，我还是赶不上她，又发现自己手里不知什么时候拿丁一般英语教材，这下怎么可好．我没有把它放回寝室，而是送给了楼梯过道口一个正在编织的阿婆，然后我和朋友继续比赛。在路上，我并没有怎么尽力，一路吃吃喝喝，还遇见了不少同学。在路程近半的时候，我来到了以前居住过的房子里(现在早被拆除了)。在天井里，我找了个牙刷杯开始刷牙，牙膏只有半只，恐怖的是挤出来的都是带血的牙膏，我虽然偶尔有牙跟出血的毛病，但不至于污染到牙膏吧I然后向一直站在旁边的另一个同学借了只牙膏继续。以后的故事有点离奇，我们还是在比赛，只是从开始的向上爬楼梯变成向下了，我妙近路，呵阿，赢了。没有鲜花和掌声，就这样莫名其妙地醒来了。
    [解梦] 这个梦的主题是“比赛”。梦的开始是比赛的开始，梦的结束是比赛的终了。先不去说这个梦的具体意思是什么，单看梦中的“身上那么重”、“背着一个大包包”，就让人有一种沉重、不轻松的感觉。“重”“包包”象征着负担和压力，毫无疑问这都是由“比赛”带来的。为仆么会选择“比赛”的方式?这是做梦者处理事情的行为方式，也是她行为处世风格。她会把生活中很多事情用比赛或竞争的心态来处理。而人只要处于比赛状态中，就会或多或少地感觉到紧张和压力，如果应对一时的体育比赛或考试，这种紧张和压力是正常的。但要对其他事情也抱有这种心态，这些紧张的情绪就会积攒下来，就像一个个小包包，在梦中或意象个就变成了“大包包”，成为精神上的负担。
    所以，做梦者不妨在想象个找到“背着—个大包包”的景象，把它放在地上，打开它，看看里面放着哪些东西。包里面也许不仅仅是寻常的物品，或者是一些画面场景，或者是几件过去事情，只有知道里面是什么，才能放下包袱，放下比赛的心态，轻装前进。
    至于这个梦的具体意义，就是梦者在比赛心态下所做的一件事情“把包放好”，是她自己调节心态的方法——先搁置起来，接着手里面出现了“一般英语教材”，这说明还是没有放下“包包”’“包包”变化成了一般英语教材”，“一般英语教材”代表着英语学习成绩。“还是赶不上她”，表示学习上的落后。“大包包”里有来自学习方面的压力。“没有把它放回寝室，而是送给了楼梯过道口一个正在编织的阿要”，这意味着对学习没有重视，“阿婆”在这里有“过时”的含义‘，而梦者给出了缓解这种压力的办法——“一路吃吃喝喝”，还有就是梦中的插曲——“在天井里”“刷牙”。“大井”、“牙刷杯”是女性性器官的象征，“刷牙”是性行为的象征，即通过性活动来缓解和释放压力。这两种办法都是“抄近路”。所以，“赢了”是压力暂时得到了缓解和释放。“没有鲜花和掌声”说明还是没有真正找到压力的来源，那么，赶快去看看“大包包”里有什么，也许真正的鲜花和掌声离她就不会远了。
    解梦人：第晨瑞