国内目前心理治疗机构主要包括以下几个类别：

　　第一种是学校心理咨询中心。几乎每个大学都开设了这类咨询中心，主要由心理咨询师和心理学工作者联合组成。当面临涉及个人发展的各种具体问题（如对环境的适应问题、恋爱问题、学业问题）时，可以首先与学校的心理咨询中心取得联系，借助心理咨询老师的专业知识和必要的测验评价工具，使自己的问题得到初步的确定，并在此基础上得到老师的具体帮助。通常情况下，绝大多数人的心理问题都可以经由心理咨询中心得到解决。

　　第二种是更加专业一点的心理咨询机构。譬如专门针对学业问题的咨询机构或专门涉及婚恋的咨询机构等。当个人问题在上述一般的学校心理咨询和治疗中不能得到解决时，可以有针对性地寻求这种专业帮助。不过目前国内在这方面的专业咨询机构冻普及，在很多城市中几乎不存在。

　　第三种是附设在各种医疗机构中的心理咨询门诊。尤其是在一些精神专科医院中，现在已经相当普及了。对于发现一些有比较明显的不能自控症状的或障碍性比较严重的人，建议可以经由咨询中心转介后，寻求这类咨询。不过需要注意的是，由于这些机构目前大都采用传统医学模式，比较强调通过物理和化学的手段治疗障碍性疾病。所以，对于大多数人来说，除非必要，一般情况下可以俦优先考虑前面的心理咨询中心。但对于较严重的心理障碍，心理咨询和治疗并不能代替药物的作用。