自杀是人类社会普遍存在的一种现象，进入21世纪以来，自杀更成为一个世界性的难题。有关自杀危险性的研究资料提示：自杀，是我国15～34 岁青少年中第一位的死亡原因。大学生正处于这一年龄阶段，这需要引起高校教育工作者足够的关注，研究自杀问题的防范成为一个重要的课题。

一、大学生自杀的心理原因分析

（一） 内在原因

从心理学的角度来分析，高校学生自杀的心理原因有：一严重的抑郁情绪。抑郁症是最常见，与自杀关系最为密切的精神疾患。重性抑郁症患者中，75% 的有自杀行为，15% 最终死于自杀。从作家海明威、三毛到北川县的县长，还有歌星、影星、诗人等，都曾是抑郁症的受害者。抑郁症有明显的特征，综合起来有三大主要症状，即：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。从心理学的角度，抑郁症的诊断标准为：

以上九个症状至少存在四项，且持续时间两周以上甚至数年，没有缓解，反复发作，影响正常生活。抑郁又称为“心理感冒”，也就是说，它像感冒一样常见。成年人大约60% ～70% ，一生中都会经历程度不同的抑郁症状或担忧情绪，通常这些情绪会随着时间的推移而减弱、消失，但也有一部分人的抑郁情绪则会变得格外严重，影响到人的精神生活或躯体状态，从而形成较为严重的抑郁症。

二是早期经验不良。心理学研究表明：过度的控制并不有利于青少年的成长。一些年轻人踏入社会后，对自己的父母往往怀有极大的逆反。他们在走向独立的过程中，总是试图摆脱家庭的束缚，经常会与家庭的保护伞发生激烈的碰撞，处理不好就有可能酿成悲剧。人的童年经历和青少年经历对人生的影响非常之大。这些早期经历不良、心灵伤痕累累的青年学员在进入到高校的同时，也就隐蔽着自杀的危机。

三是特殊的人格特征。人格是指一个人的整体心理面貌。荣格曾经说过：人的内心越自卑，人格特征往往表现得越坚强。这一点在自杀倾向者身上表现得尤为明显，越是表面坚强的人，内心其实越柔弱。（二） 外界客观原因

一是环境刺激多，系统支持少；所谓刺激多，是指当前青年学员面临的压力事件增多，心理容易失衡；所谓支持少，一方面，高校独生子女多，个性张扬，导致人际关系疏远，缺乏内心交流，友情支持少；另一方面，高校教育者对青年学员的内心世界、内在需求，了解和关心得还不够，社会支持少；由于缺乏系统支持，心理失衡的青年学员容易诱发心理危机。

二是关注思想多，关注心理少；面对青年学员出现的问题，我们往往习惯于从思想上去分析，忽视了对心理原因的剖析；习惯于从思想教育上寻求对策，忽视了心理知识的普及，心理问题的疏导。

三是现实问题多，解决途径少；随着生活节奏的加快，心理问题已变得越来越普遍，不少青年学员在心理上的问题已经相当严重，但是很少想到要寻求支持。高校投入力量建立了心理咨询室，但常常是有心理问题的人不去找心理医生，心理咨询师找不到有问题的学生。这些问题也是导致青年学员自杀的客观原因。

二、高校大学生自杀问题的心理预防

预防自杀，可以从心理学的角度，由三个层面去把握：防范隐匿的心理问题，控制可能的自杀倾向，捕捉明显的自杀征兆。

（一） 防范隐匿的心理问题

一是早发现及时建立心理档案，有助于及早发现问题。二是早教育，提醒青年学员珍爱生命。日常生活中，三言两语的提醒劝诫，一两个案例的警示，都会起到当头棒喝的作用，可以有效阻止自杀行为。三是早疏导，做好相关人员的心灵抚慰。相关人员有：对亲情缺失、性格心理有缺陷、家庭实际困难突出、进步愿望落空、个人婚恋受挫、个人利益受损的青年学员，对这些人要做好心理疏导工作。

（二） 控制可能的自杀倾向

高校有一些青年学员，虽然没有自杀行为，但是极可能产生自杀倾向，需要高度关注。这一类人主要集中在“三高”人群上：

一是高危人员。近年来高校发生的自杀问题，大多是因为个人遇到挫折、生活压力过大、婚恋陷入危机、家庭发生变故、身体患病不愈、违纪受到处理、环境难以适应以及严重抑郁症患者等，这些都属于高危人群。

二是高危举动。生活中，我们有时会发现一些青年学员有特殊的生活习惯，如对肢体、手腕等一些部位刻意加以掩盖，如果留心观察可以发现，他们可能割过腕或者划伤过自己，尽管这些痕迹不起眼，但却是自杀可能的信号。

三是高危疾病。慢性躯体疾病会导致自杀风险增加。如中风后导致的残疾、脑损伤者，有19% 出现情绪低落且有自杀倾向；被诊断为恶性肿瘤或晚期肿瘤的头两年，自杀风险最高。这是因为长期患病，会使人失去生活动力和生存信心，导致心理疲倦，以自杀求得解脱。

针对可能产生自杀倾向的人，我们应如何才能做好预防呢？既要了解青年学员个人的情况，又掌握青年学员思想变化的活动向。在筛查出可能有自杀倾向的青年学员后，对这类人员，应及时请专业人员开展预防自杀针对性教育，甚至危机干预，必要时予以强制就医和生命监护。

（三） 发现明显的自杀征兆

自杀者事前都有明显异常言行，要做到三个警惕：一是警惕自杀性语言。对口头或书面、直接或间接表示想死的语言线索，必须保持高度的警觉。二是警惕行为反常。三是警惕情绪异常。情绪是人心理状态的晴雨表。

自杀者往往在近期情绪发生了重大变化，如果我们发现身边人突然一反常态，非常低落或者特别活跃，好像变了一个人，很可能就是自杀的一种情绪信号。情绪突然变好尤为要关注。

自杀的防范是一项实实在在的救命工程。预防自杀工作任重道远，希望同仁们能不断增强责任感，共同探索自杀问题防范方法与对策，为维护高校的安全稳定，做出应有的贡献。