英国埃塞克斯大学教授马尔科姆.布里尼恩做过一项研究，发现初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。布里尼恩认为，人们往往会把初恋的激情程度，当做评判未来感情生活的标准。他曾呼吁：为了幸福婚姻，请淡忘初恋!

　　可是，初恋可不是那么容易忘记的，也不是想忘就能忘记的。很多人心中一直有个神一样的初恋或前任，要么总是想着心中的“神”，要么总是拿现在认识的人跟“神”比，开始不了新的恋情。

　　方法一：让我再见你一次!

　　一个忘不了十年前的初恋男友的女人，曾经向我求助。我问她这十年里见过对方吗?她回答说邮件、电话联系过，但没见过，不敢见，本来就忘不掉，怕见了更忘不掉。

　　我给她的建议出乎她的意料。我鼓励她去见见，她犹豫了一段时间，一直怀疑这个方法是否有效。我告诉她，如果无效你的损失也就是两张机票，如果有效呢?

　　之后没几天，她鼓起勇气买了一张飞往广州的机票。一个月后我又见到了她，她告诉我，就在她离开广州的时候，她忽然就觉得放下了。

　　困惑她十年之久的情感问题，三天时间，就解决了。

　　如果一个人很久没有走过小时候上学走过的路了，长大后再走一次，人们很容易发现一个事实：这条路跟记忆中的不一样，没有那么远。

　　如果你小时候生活在北方，做一个练习：

　　试着回答这个问题：

　　儿时的雪下的大，还是现在的雪下的大?(如果儿时生活在南方可以把雪改成雨)

　　我猜很多人的答案是儿时的雪大?

　　那么雪有多大呢?

　　到你身体的哪个部位呢?

　　是不是到膝盖深?

　　如果你的答案是肯定的，那么，你已经被你的记忆欺骗了。

　　现在，你可以把你的一只手放在你小腿的某个位置，仔细想想：你儿时的膝盖在现在小腿的哪个位置?

　　在小腿肚子的位置吧!

　　还觉得儿时的雪大吗?

　　儿时的雪大，最大的可能是人们记忆的特点导致的。儿时人们个子很矮，雪稍微大点就瞒过小腿肚子，再大点就到了膝盖。人们在长大的过程中，身体在长高，膝盖离地面的距离也在变长，但人们的记忆没变，还是觉得儿时的雪是到现在的膝盖深的。