积极心理学的兴起是最近几十年心理学发展史上的一件大事，积极心理学的兴趣有如下条件：

一、积极心理学兴起的必然性

积极心理学的发起人赛格里曼认为心理学存在三大使命：即对消极心理的研究用以治疗心理疾病、让大家的生活更充实富有意义、天才的鉴别及培养。但是在二战之后，因社会政治因素以及经济环境的变化，战争过后留下的影响，人们的身体和心灵都受到了严重的创伤，心理学家在这种社会发展形势下将心理研究放在了心理问题的治疗方面。在这种发展形势下，心理学对于个体消极层面关注过于偏重，这其实偏离了心理学存在的实际意义，因为它导致了“很多心理学家几乎不知道正常人怎样在良好的条件下能获得自己应有的幸福。”

将心理学发展的舞台中心定义为就是对心理障碍及心理创伤的研究，而对使生命有价值的心理方面的研究变得不再重要。在人们眼中心理学具有了和治疗疾病等同的意味。而对积极心理学而言它并不是认为其余的心理学都是消极的，他认为心理学应该对积极与消极这两方面进行平衡的研究，而不是将关注点一直放在消极的层面上。心理学研究的内容应该是中性的，积极心理学的出现就是试图对心理学进行补充，是心理学达到一种平衡，使得心理学在理论及实践上都有真正的意义。正如塞利格曼等所指出的：“心理学不仅研究病态、弱点和损害，还研究力量和优点。处置不仅是修复被损坏的东西，而且还是培育好的东西。心理学不仅是与疾病和健康相关的医学的一个分支，其领域要比这宽广的多。心理学涉及工作、教育、洞察力、爱情、成长和娱乐。”

随着社会的进步，人们生活发展的速度逐渐加快，经济科技各种领域的发展，人们的物质生活逐渐的丰富起来，但随之而来的不是精神的丰富，面对社会的压力过大，人们的幸福指数也随之降低，怎样在当今的社会压力下丰富人们的精神生活，提高人们的生活幸福感，减少心理问题发生率成为当今心理学需要关注的重点。而另一方面，人们物质生活的丰富，也会促使其去追求自身精神层面的提升。对自身的生活质量要求也在逐渐提高，如何提高人们的生活质量也成为当今社会的新的研究重点，这两方面的问题在传统心理学中无法寻求到正确的解决方法。正因为如此为了改变传统心理学对消极方面关注过多这种不平衡状态，同时也为了解决当今时代中心理学出现的新的问题，提高人们的幸福感，提升人们的生活品质，由此积极心理学理念应运而生。传统的心理学虽然发展的历史悠久，但都偏向于对个人消极层面的研究，不利于人们更好地健康发展，积极心理学顺应时代的需求产生，它的兴起是必然的。

二、积极心理学兴起的可能性

 关于积极的体验研究与之研究领域一致的是人本主义心理学。罗杰斯、马斯洛等人本主义心理学家都已将积极心理学所探讨的问题进行了深入的探究，“什么是好的生活？”、“个体的最佳状态处于什么时候？”、“如何促进个人的成长？”个人中心疗法这一理念是罗杰斯提出的，他认为人们发现自我和表达自我，可以是人体的力量达到最佳的状态，而如何能够使个体自我实现，使人们全部的力量及才能发挥到极致状态，这就成为了马斯洛所研究的重心。马斯洛的研究也正与积极心理学中积极力量的研究不谋而合。

 班杜拉的关于自我效能的开创性工作、温勒(E．Winner)的关于天赋和才能的研究、加德纳(H．Gardner)对广义上智力概念的研究等等，这些研究观点都是当代心理学者对积极体验以及积极人格品质的探索，都为积极心理学的发展提供了很好的理论基础。

阿尔比（G．W．Albee）和考文（E．L．Cowen）在健康的观念基础上开创了心理疾病的初级预防计划；海斯（S．C．Hayes）与其工作伙伴创造了为了帮助心理治疗患者澄清和实现自身价值的心理治疗方法。这都是在实践领域中的发展状况，这些方法对积极心理学中积极体验的研究提供了很好的素材。近几年，研究者开始对幸福的探索和生物学上人的积极体验进行探索研究，这些研究过程和研究方法都对心理学家继续探究积极心理学使其进一步发展提供了可实行性的理论和实践基础。

国外的心理学家对积极心理学都给予了关注，从理论到实践都进行了相关的研究为积极心理学更好地发展提供了可靠依据，使得积极心理学能够长久的和传统心理学共同的发展下去。