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    发表日期:2014年12月29日 编辑:shphao 有1942位读者读过此文 【字体:
积极心理学应用于心理健康教育的意义

积极心理学对改善传统的心理健康教育具有非常重要的意义,现在已被广泛地应用于大学生心理健康教育领域。

(一)高校心理健康急需改革

高校从无到有,从小到大,逐渐的发展。传统心理健康教育虽然在心理疾病减少发生、学生的心理素质提高、心理健康水平提升这些方面都发挥相应的作用。但是大学生的心理健康整体水平并没有普遍的提高。最主要的原因可以归结为高校心理健康教育主要是在消极心理学为理念基础创立的,它基本上忽略了大学生心理体验和心理潜能中积极因素的开发,使得心理健康教育以一种不利于学生发展的方式继续进行。开展积极的心理健康教育,培养全面素质的人才,这也是促进大学生全面发展,适应社会的重要方法和举措。

(二)积极心理学改善传统的心理健康教育模式

传统的心理健康教育模式都是消极的,是以解决学生的心理疾患以及心理问题为主要中心,诊治为先、忽略预防,不利于对学生心理健康的成长和发展给予正确的引导,使得心理健康教育的功能没有得以全面的发挥。积极心理学以一种全新的视角,为心理健康教育注入新的活力,将人的积极品质上的发掘培养作为研究的重心,这是心理学历史上的一大突破,对心理健康教育具有重要而深远的意义

研究的意义:

积极心理学的理念贯穿在心理健康教育当中,对其在理论以及实践上都有深远的意义。

理论意义:

(一)心理健康教育目标和功能的整合

传统的心理健康教育,教育工作以“问题”为核心,教师以学生身上所存在的问题当做其教育工作的出发点和落脚点,教育工作以问题为开端,这种方式使得学生更加关注自己消极的一面,没有问题的学生也会注重关注自己消极的一面,这种方式根本不适合大学生自身的发展。时间一长,就形成了一种消极的思维定式,对自己的积极品质不关注。心理健康教育的目标不应仅仅是治疗和解决问题,同时也应看到大学生自身的积极品质,发掘促进其自身发展的积极力量。

倡导对人积极方面的研究,注重对积极品质的培养,将心理健康教育的目标得到整合,积极与消极应共同关注,使得心理健康教育更好地发挥其功能,使得人们获得更多的积极力量,提升生活幸福程度。

(二)心理健康教育内涵得到深化

传统的心理健康教育在消极心理学的基础上发展形成的内涵,将心理健康分为:有心理问题的,没有心理问题的,对心理问题进行缓解和消除,这种想法使得心理健康教育就是为了问题而存在的。积极心理学的认为心理健康提出了幸福感、乐观、这些积极的情绪情感,这些都可以作为心理是否健康的测量指标。

(三)心理健康教育内容得以丰富

积极心理学关注每一个人,教育者、受教育者,周围的环境,都可以进行积极心理学的体验。积极的活动、积极的体验、积极的品质培养,这些内容均存在于学生的学习生活之中,只要我们加以关注就可以将教育内容得以丰富。

(四)心理健康教育途径得到拓宽

高校的心理健康教育开展途径主要有:心理健康教育课程、心理辅导、心理咨询中心、心理健康讲座、心理健康社团等,活动看似丰富多彩,但都局限于知识的传授,心理健康教育在学校属于独立运行的机制。积极心理学倡导多元化来发展心理健康教育,譬如心理健康教育的教师不再只是心理健康教师一人,他可以是任何一门课程的授课教师,任何一位教师都可以在自己的课程授课中渗透心理健康教育的理念,同时将心理健康教育工作于学校其他工作融为一体,这样多方位的发展,可以将心理健康教育可实施途径拓宽,使其道路越走越长远。

实践意义:

以积极心理学的视角去研究大学生心理健康教育,能够在心理健康教育中培养学生的积极人格品质,发掘其自身积极品质,为大学生心理健康教育打开一扇窗。这有利于大学生自身的发展,这些积极的品质更能促进学生的成长,适应社会时代的发展需求,在面对当今社会的压力下能够积极的应对,面对挫折也能用积极的理念去思考,在实践上有着重要的意义。 

对积极心理学进行研究,同样有助于解决人们在现实生活当中面临的各种心理问题,使得心理学与人们的现实生活之间建立更紧密的联系;积极心理治疗理论研究的开展,为心理治疗寻求更好的理论及方法;探讨“什么是幸福”以及“好的生活是什么”等问题,对积极情绪与积极品质的研究,有助于揭示怎样才算幸福的生活以及怎样才是有价值的人生,而且对提高人的生活幸福感,生活质量评价体系的充实与完善,“和谐社会”的构建都有着重要以及深远的现实意义。积极心理学虽然只发展了短短几年,但却对诸如以上问题的解决开辟了新道路。

当前的大学生心理健康教育所遇到的一个最大问题就是怎样在教育以及教育实践中体现它的存在意义,恰巧积极心理学可以在这方面提供帮助。同时积极心理学视野下的心理健康教育还能为人们提供一种新的方法理念去解决在当前社会所遇到的问题。因此从“积极”这一心理健康教育为原点出发,使得心理健康教育在积极心理学视野下发展完善,也是心理健康教育的一种新尝试,对其更好的发展具有深远的意义。


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