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- 扬州灵修之旅

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扬州灵修之旅
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朱广力
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上海 徐汇 扬州
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0424 08:00 - 0425 19:00
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4.24-25@烟花三月下扬州,跟随心灵成长与团体辅导朱广力老师(上海益西EAP专家)一起踏上心灵互动之旅!

 

【活动地点】江苏/扬州

 

【活动时间】2010-4-242010-4-25

 

【参加人数】以参加碰头会交纳订金为准,超过人数记为候补

 

【活动费用】360元左右,(含酒店住宿80-100元左右,交通150元左右,心灵探索80元,保险费用杂费30元;其他吃饭、门票等费用AA或自理)。另外支付的门票费用请参考:瘦西湖90,个园45,何园45,大明寺40

 

【集合时间和地点】424日早上830, 中山公园二号线二号口集合发车。请不要迟到

 

【交通方式】空调旅游巴士

 

【活动类型】灵修之旅

 

【难度级别】纯休闲,能正常行走者均可参加

 

【活动领队】猫猫戴安娜

 

【住宿方式】室内宾馆标准间 非常干净很不错哦

 

【行程安排】

 

   周六

 

0830中山公园集合发车,我们要前往江苏扬州,车程大约是三个小时左右。大家要准备好干粮了。免得车上饿肚子额。。。车上,我们每个人都要先做自我介绍(网名+行业+兴趣爱好)以便大家尽快熟悉起来!然后呢,杀人的杀人,吃饭的吃饭,休息的休息~~~~

 

1130到扬州午餐

 

1300参观扬州八怪纪念馆、个园,大明寺

 

1730晚餐,入住,洗脚或者泡澡,不喜欢出去的朋友可以在房间里面打牌杀人,大家自由安排时间。不要睡的太晚了,要保存体力,第二天我们还要游玩哦。。。

 

周日

 

0730早富春茶社品扬州早茶

 

 

0900-1300朱广力老师进行心灵探索和互动

 

1  TRE情绪管理

 

2  SMILING IN ATTACK 微笑放松

 

3  工作、生活困扰的展现-心理剧与角色扮演(绳环、服饰及道具)

 

4  户外活动-“拔河”、“抓小鸡”、“骑马”、“跳绳”等

 

1300中餐

 

1400瘦西湖(疗休),然后乘船往平山堂;

 

1530 打道回府,回上海,一路欢声笑语,分享照片,继续杀人!

 

1730 到上海,各回各家,各找各妈:))

 

注:以上行程为计划行程,仅供参考,具体行程由领队根据实际情况、天气因素、体力状况等因素可能会有调整!

 

 

【所需装备】

 

1、(衣着)换洗衣裤袜,登山鞋/徒步鞋/运动鞋(考虑到行动方便建议穿着登山鞋/徒步鞋/运动鞋);遮阳帽,墨镜,防晒霜(夏季紫外线较厉害请做好防晒准备);雨衣(天气不确定因素较多做好防雨准备);拖鞋

 

2、(餐具、洗漱)自备餐具(提倡环保新概念);洗漱用品(考虑到个人卫生建议自备洗漱用品);垃圾袋,手纸(要有环保意识);

 

3、(重要证件)身份证件,少量现金;

 

4、(装备)普通背包(考虑到行动方便建议使用双肩登山背包);

 

5、(数码产品)相机;手机;电池;充电器;数码伴侣等;备用电池;

 

7、(常用药品)感冒药、防晕车药、消化系统常用药、驱蚊水、防暑药等

 

【餐饮】

 

(日常餐饮说明)以当地餐厅及特色小吃为主,第一天自备适量干粮,以便长途行车需要,并沿途补充。

 

 

【报名方式】

 

报名: 孙小姐,13341787626/021-62100992, 请说明:姓名,性别,职业,报名人数等。 报名请加QQ群: 106460811,  MSN: group577235@msnzone.cn,  www.eapglobe.com

 

 

【报名截止时间】

 

本次活动截止报名时间为4221800,报名者报名后经确认后会以手机短信,EMAIL,电话等形式通知报名者。 

 

 

【特别声明】 

 

1、本次活动为非赢利性质的活动,非赢利即是指没有从参加者或场地方面拿取任何利润。请自行区别考核类似活动。

 

2、活动结束后将会在圈内发布活动现场的照片,做为活动总结用途。但不会用做任何商业及赢利用途。报名参加者如因个人原因不能在所发布照片中出现自己的,请在报名前特别说明,否则一律视为默认同意。

 

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,请自行保管好自己的贵重物品,如在活动中发生人身损害或物品的丢失,发起者将全力协助解决问题。但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,发起者不会对任何个人承担法律责任赔偿责任,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名的,被代报名参加者同样被视为接受本声明。

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