| 二十、把你的感受作为信息 |
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作者：佚名 文章来源：互联网 点击数： 更新时间：2008-3-22 17:19:25  |
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享受大师的礼物：二十、把你的感受作为信息（20.2）
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所以不但不用因为厌烦而感到沮丧，反而应该欢迎厌烦的出现，并且想办法把这种感受转化成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为对治疗有益的东西。什么时候你开始感到厌烦的?病人到底做了些什么让你感到厌烦，当我感到厌烦的时候，我可能会说：“玛丽(Mary)，让我告诉你一些事情。在过去的几分钟里，我注意到我一直觉得和你没有建立交流(disconnected)，和你有些距离。我不知道是什么原因，但是我知道我现在的感觉和治疗刚开始的时候很不一样，那个时候你在描述你没有从我这里得到你想要得到的东西。现在的感觉和上一次治疗也不一样，上次你更多地发自真心和我说话。我想要知道，你觉得今天和我的联结在什么水平上?你的感觉和我类似吗?让我们试着来看看到底发生了什么。”
在咨询过程当中，任何信息都可能转化为“对咨询有益的东西”，也都有可能转化为“对咨询有妨碍的东西”，特别是双方的消极情绪体验。
当我们对咨询过程中的此时此地有足够关注的时候，当我们在咨询的方向上决心把有关信息转化为“对咨询有益的东西”时，我们就有可能对任何消极情绪——例如厌烦，持一种“欢迎的态度”。
这时我们可以问的问题有：
1、什么时候你开始感到厌烦的?（WHEN）
2、病人到底做了些什么让你感到厌烦？（WHAT）
3、当我感到厌烦的时候，我可能会说：“玛丽(Mary)，让我告诉你一些事情……。我想要知道，你觉得今天和我的联结在什么水平上?你的感觉和我类似吗?让我们试着来看看到底发生了什么。”（HOW）
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