沉思是制造伟大事物的摇篮 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-3-22 19:27:44 |
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克服失望的方法之二是“沉思”。“沉思”就是每天进行十分钟严格挑选的思考程序,只要有规则地正确培养这种习惯,必能获得良好的结果。三天打鱼两天晒网是绝对无效的,只有每天至少做十分钟,才能获得有价值的结果。
一天之中的任何时刻都可以进行十分钟的“沉思”,不管是白天或夜晚,不需要决定特别的时间。但一天二十四小时之内一定要有十分钟的“沉思”时间。能有规则地实行这个方 法,不久一定会见到成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)效。
首先进入房里关上房门,然后安静地坐下。电话铃响了也不要接,门铃响了也是一样。在十分钟之内不受任何干扰,度过精神性的,而且是创造性的沉思时间,汤姆斯·卡莱尔就写出了如下充满智慧的话语。
“沉思就是自己制造伟大事物的地方。”
具体地说明“沉思”,就是在开始的五分钟内只想到浩瀚的虚空。同时要想到下述的话语:
寂静、寂静。
天上的父。
温柔的父,
我的父。
就这样冥想主。
然后是:
伟大的主。
深爱我们的主。
庇护我们的主。
并且在心里说:
耶稣基督,如父亲般的
现在正在帮助我。
如能照此行事,一定会觉得心里极其和平。
剩下的五分钟要在心里描绘自己把渺小的失望交给浩瀚的寂静。而且要很清楚的想象出把一切交给寂静的情形。能成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)功地做到这样,你心里的暗影就能清除干净。心里的每一个角落都充满澄静和光明。能思考得更清楚,也能想出克服失望的好办法。
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