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  减轻压力的“心灵”处方           ★★★
减轻压力的“心灵”处方
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-3-22 19:19:47
 
 几年前,美国规模最大的制造公司董事长希望能和我见一面。我听说过这个人和他的业绩,只是不曾和他见过面。

  他走进我的办公室,首先给人的感觉就是精神昂扬,使我确实感受到如果不是具有刚毅的精神和丰富的才能,他不可能在实业界这样出人头地。可是,那个时候的X先生(姑且如此称呼)目光显得非常呆滞,看得出他患了神经衰弱。


  他说,医生告诉他神经衰弱是过于忙碌和压力太大所致。他读过我的一本著作,他提出了这样独特的要求:

  “一个人身体不佳时,很自然会去看医生。医生会给他开药。我现在不但精神上,可能连灵魂都不健康。所以特地来拜访,就算是来找心和灵魂的医生吧!请为我诊断,开处方给我,我很信赖你,保证会服从你所写的处方。”

  经过交谈之后,知道他身为公司的董事长,每天都要对重大问题做出决定,他感到了恐惧。

  他不明白为什么会变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)这样,因而感到很困惑。过去他头脑敏锐,能正确而迅速地决断,现在有了精神压力,深怕有一天会做出错误的判断,结果变得胆小和优柔寡断。如今,他愈来愈依赖身边的左右手帮他处理事务。他伤心地补充说:

  “如果再继续这样下去,总有一天会无法处理公司的业务。”

  像我这样接受别人咨询,是必须以敏锐的感觉和通过教育或经验得到的一切知识去面对的。同他交谈了几次后,我相信只要他能恢复以前的积极思想就必能重获健康。他来找我这个牧师商量,自然是具有虔诚信仰的人,我决定从这方面着手。我说:

  “X先生,我相信只要你内心深处能感到安宁,必定又会产生积极的意志,对自己的判断力恢复信心。”

  我引用了诗人亚德温·玛卡姆伟大的诗句:

  “撕裂天空的旋风中心,便是寂静的中心。”

  旋风也就是自然的绝大力量,是从清静的根源发出的。接着我为他开了以下的处方,要他每天念给自己听。

  1.超越人类智慧的上帝,赐予我身心平安。

  2.我不孤独。主就在我的面前,整天都在我的左右。

  3.不论做什么决断,主一定会帮助我,因此也能从我的心里把错误排除。

  4.相信主会引导我。我接受主的引导,毫不犹豫地跟随他。

  “晚上睡觉时要想想今天一天你所做的正确判断,然后安安稳稳地睡觉。”

  “原来如此。”他深思地说,为了使这个处方更具权威,他把它摺放在漂亮的档案夹里,对我说:“我会服从的。”

  他真的每天这样实行。不久他就如以往一般精力充沛,能充分发挥自己的才能了。本书一开始说过,积极思考的人遇到困难,绝不会恐慌。因为他知道问题总有解决之道,问题越困难,他本身就越要有强大的韧性,毅然面对,理性处置,才能获得最好的结果。


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