来源：York University

译者：师典红

    有5%-10%的人们总是被忧郁所困扰着，并且这也是健康会议上探讨的影响健康的第三大因素。世界范围内，这个问题将迅速升级为造成影响工作问题的第二大因素。
    诱人的新研究发现了忧郁和一种来自蔬菜中的维生素福来特之间有关联。
来自约克大学和胡约克医学学校的研究者们在复查了先前的包含15，315人的11项相关研究后，发现了忧郁伴随着低水平的福来特。
    研究负责人Simon Gilbody博士评论说：
   “我们的研究是独特的，因为我们首次将在这争论上的的相关证据汇总到一起。尽管这些研究没有证明低水平的福来特会导致忧郁，但我们可以确定这两者之间是有联系的。有趣的是，有实验显示含福利克的酸性物质可以缓解人的忧郁状态。我们认为需要更多的实验来证明这个观点。
上个月，食品监测组织向英国健康部长推荐在面包或面粉中加入酸性福利克以避免神经管的缺陷，并可以预防难产的发生，降低新生儿死亡率和减少终生残疾的出现。
     约克大学的研究说明这项采取措施可能会在减少忧郁的精神状况。
最新发表在《美国流行病学》杂志上的研究证明了那些在利用幅来特有基因缺陷的个体常常会有忧郁症状。
福来特和脑中产生“感觉良好”的化学物质相关，譬如说塞涛宁。这就为为什么福利克酸性物质的补充能够缓解人们的忧郁状况提供了合理的证据。