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催眠，对大部分的人而言是一种神秘。对刚开始要亲身体验，甚至要成为一位催眠师的我也是一样的，对他有太多的疑惑与恐惧。虽说如此，总认为催眠与潜意识有着密不可分的关系，看了一些佛书，心理学与第四道相关的书籍或参与静坐，总让我觉得有一种隔靴搔痒或不踏实的感觉，毕竟这有些是语言无法描述的，我想这是一个可以直接感受，了解及印证一些状态的机会。
怀着一颗忐忑不安又想探窥潜意识奥秘的心，我参加了这次催眠师训练的课程。
刚开始，老师先介绍了一些基本原理，并用交叉询问的方式来了解我们是否真正接收了正确的讯息，直到我们回复正确答案为止。所以咧，一点都混不得。后来，开始了所谓的催眠测试体验，让我第一次亲身感受到了潜意识的神奇力量。
第一堂课里，作了苹果想象测试、手臂飘浮测试，这些我都有轻微的感受到一种力量在运作，不过我不确定自己是故意配合还是已经进入了所谓的催眠状态。
到了作眼皮胶黏测试时，我有了不一样的感受。觉得自己的眼睛很轻松很舒服，当老师数完数字后，有请我们睁开眼睛看看，当时因为很舒服，所以只有稍稍用力一下下，看看眼睛能不能张开。结果是不能，不过，虽说如此，自己内心还是有疑虑。
因为自己知道自己很想进入催眠状态，体验啥叫做催眠，以至于觉得是不是我用力点，眼睛就可睁开。到了数数法测试时，我决定诚实面对自己，任由自己放手去验证。
我永远可以记得当初的情景。(当我从一数到十，你会忘记六这个数次，当你试着把六念出来时，你会发现你念不出来)。[呵呵，老师你骗笑ㄟ，从小到大念的数字怎会忘记哩(ㄟ……虽然不是很好听，但为让原音重现，只好不顾形象)]。这是我意识层所发出的声音。这时的我，实在很想笑，可是又不好意思笑，只好尽量忍住，不过我还是觉得「这是牟可能的歹事」所以还是忍不住的笑了一下。
轮到我要念了(1，2，3，4，5，...，7，8，9，10)。 五到七中间我着实停了好一会，因为我这次非常尽力的想念出六，可是我发现我可以清清楚楚的记住六，也有六的嘴型出现，可是我就是出不了声。(好， 现在请你把眼睛张开，再数一次) (1，2，3，4，5，...，7，8，9，10)再数一次，张开眼睛的我，结果是一样的。虽说意识清醒，可是身体却被更高层的意识控制住了。这时的我，无言了。
终于真正体会到了什么是潜意识的力量， 也开始了解到意识层的渺小。
回去后，我就尝试用老师所描述的内容来自我放松，结果发现自己比平常更容易进入深层的放松状态，我也开始对第四道所说的人是机器人因了解而有了更多的认同，对克里斯那穆提所提的我就是思想构成的集合，佛学里的意有更深刻的体认，现在也能分辨出什么是意识的力量，什么是潜意识的力量。这着实鞤我往前迈进了一大步。
它，帮我开启了自我探索的一道门， 也是一种助人的学习。我会继续走下去的……
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