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    揭秘“性梦”背后隐藏的意义                “与同事亲密是羡慕人品”, “旧爱复燃预示缘分未尽”,每个人都做过情爱之梦,但你知道它背
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    医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的‘鬼压床’或‘鬼压身’。   睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动
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    咨询师的修行

    擎天Kral 2009-09-18 15:13
    从事心理咨询这一行,是非常耗费精神与体力的,好多人都坚持不下来。有的人一开始觉得好玩、热闹,进来看看,也做了写尝试,但是最终都离开了这条跑道,有的依然炒他的股,有的还是去经营演艺事业,他们是那个领域
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    如何缓解压力

    擎天Kral 2009-09-18 12:39
    工作压力对我们有很大的不良影响。我们能否消除现代工作生活所带来的压力?不——因为这不是一件绝对的坏事,所以我们不能消除。在生活中我们需要一定的压力。压力可以刺激我们采取一些行动,挑战我们自身的能力,
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    我有一个面目清秀的女友,多年没见,再相见时,吓了我一跳。一时间张口结舌,不知说什么好。她倒很平静,说,我变老了,是吧?我嗫嚅着说,我也老了。咱们都老了,岁月不饶人嘛!她苦笑了一下说,我不仅是变老了,
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    在NIP世界中有好几种解除心锚的方法。在这里就介绍一种我个人认为最为快速、最有效的解除心锚法。   1.找一个不受干扰的、可以集中精力的安静场所。   2.找出你不愿经历的感受、局面或状态。在这些情况中,
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    何为心锚

    擎天Kral 2009-09-18 12:30
    何为心锚 心锚,就是在心中所放的书签一样,可以在需要的时候,取用心锚设置时的心理状态,举个例来说,如果一个人在小时候有气球爆在他脸上的经验,以后再碰到气球的时候可能就会跑的远远的,这就是一种
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     80%学习困难的学生与心理压力有关,长期焦虑对健康有害。   要保障学习能力不断提高,其成功的前题,需要有健康的心理。目前,80%学习困难的学生与心理压力有关,解决了压力,就解决了学习的困难。人处于高
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  • 导致厌学的因素很多,每位厌学者的厌学原因也可能各不相同。影响学习的认知因素和个性因素都可能是导致厌学的原因,此外还有很多外在的因素。这里举例说明导致厌学的几种主要因素。       1、学习
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    对于孩子较为严重的缺点和错误,家长有必要使用一定的惩罚手段,来让孩子明辨是非善恶,避免类似情况再次出现。但是家长在使用惩罚时往往方式不当,达不到预期效果,甚至适得其反。如果罚轻了或罚不到点子上,孩